急性腹泻常见的病因

急性腹泻的常见病因主要有肠道感染、食物中毒、饮食不当、药物不良反应、肠道菌群失调等。

一、肠道感染

肠道感染是急性腹泻最常见的原因，多由病毒、细菌或寄生虫引起。轮状病毒和诺如病毒是常见的病毒性病原体，大肠埃希菌和沙门菌是常见的细菌性病原体。这些病原体通过污染的食物或水源进入人体，侵袭肠黏膜，导致肠道分泌增多、蠕动加快，从而引发水样便或黏液脓血便，常伴有腹痛、发热等症状。治疗需针对病原体，细菌感染可遵医嘱使用左氧氟沙星片、蒙脱石散、口服补液盐散等药物，病毒感染则以对症支持治疗为主。

二、食物中毒

食物中毒通常因摄入被金黄色葡萄球菌毒素或蜡样芽孢杆菌污染的食物所致。患者常在进食后几小时内出现剧烈呕吐和腹泻，伴有腹部绞痛、乏力等表现。发病原因与食物储存不当或加工不洁有关。治疗上须立即停止摄入可疑食物，及时补充水分和电解质，可遵医嘱使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊、口服补液盐散等药物控制症状，严重时需就医进行补液治疗。

三、饮食不当

暴饮暴食、摄入过多辛辣刺激或油腻食物会刺激胃肠道，导致消化功能紊乱。过量饮酒或饮用咖啡因饮料也可加速肠蠕动，引发腹泻。这种情况通常表现为排便次数增多，粪便稀薄，可伴有腹胀、恶心等症状。改善饮食结构、少量多餐、避免刺激性食物有助于缓解症状，一般无须药物治疗。

四、药物不良反应

某些药物如抗生素、非甾体抗炎药或化疗药物会干扰肠道正常功能。抗生素在杀灭致病菌的同时可能破坏肠道益生菌群，导致菌群失调性腹泻。常表现为用药后出现水样便，停药后症状多能自行缓解。治疗需在医生指导下调整用药方案，必要时可使用双歧杆菌三联活菌散、蒙脱石散、口服补液盐散等药物辅助治疗。

五、肠道菌群失调

长期使用广谱抗生素、免疫功能低下或肠道手术后可导致肠道菌群失衡。条件致病菌过度增殖引发腹泻，多表现为间歇性排便异常、腹部不适等症状。发病与微生物生态平衡破坏有关。可遵医嘱使用酪酸梭菌二联活菌散、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、布拉氏酵母菌散等微生态制剂恢复菌群平衡，配合饮食调理改善症状。

急性腹泻期间应注意休息，避免劳累，保证充足睡眠。饮食上选择清淡易消化的食物如米粥、面条，避免生冷、油腻及乳制品。适量补充水分以防脱水，可饮用淡盐水或口服补液盐溶液。保持良好个人卫生，饭前便后洗手，避免交叉感染。症状持续或加重时应及时就医，进行规范诊断和治疗。日常注意食物清洁与保存，养成规律饮食习惯，有助于预防急性腹泻发生。