孕妇过敏鼻炎怎么治疗

孕妇过敏性鼻炎可通过生理盐水冲洗、远离过敏原、使用空气加湿器、遵医嘱用药、免疫治疗等方式缓解。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌、冷空气等因素引起。

1、生理盐水冲洗

生理盐水冲洗鼻腔有助于清除过敏原和分泌物，减轻鼻黏膜水肿。可使用医用生理盐水或专用鼻腔冲洗器，每日重复进行1-3次。操作时保持头部倾斜，避免呛咳。该方法无药物成分，对胎儿无影响，适合作为孕期基础护理手段。

2、远离过敏原

识别并避免接触过敏原是关键措施。花粉过敏者需减少外出，关闭门窗；尘螨过敏应每周用热水清洗床品，使用防螨面料；宠物皮屑过敏需隔离饲养动物。居家环境保持通风干燥，定期清洁空调滤网，减少霉菌滋生。冷空气刺激时可佩戴口罩保暖。

3、空气加湿器

干燥空气会加重鼻黏膜刺激，使用纯净水加湿器维持室内湿度在40%-60%可缓解症状。需每日更换水并清洁设备，防止细菌滋生。避免添加精油等化学成分，雾化颗粒直径应小于5微米。可与生理盐水冲洗联合使用，增强保湿效果。

4、遵医嘱用药

严重症状需在产科及耳鼻喉科医生指导下选择B级安全药物。布地奈德鼻喷雾剂可局部抗炎，氯雷他定片对妊娠中期后相对安全，色甘酸钠滴鼻液能稳定肥大细胞。禁用含伪麻黄碱的复方制剂，避免孕早期使用抗组胺药。用药需严格遵循剂量和疗程。

5、免疫治疗

对尘螨等明确单一过敏原者，孕前已开始舌下含服免疫治疗者可经评估后继续维持。妊娠期间不建议新开始脱敏治疗。该方法通过逐步增加过敏原暴露量调节免疫应答，疗程需持续3-5年。治疗期间需密切监测胎儿发育及过敏反应。

孕妇过敏性鼻炎护理需兼顾安全性与有效性。每日保证2000毫升温水摄入，适量补充维生素C增强黏膜抵抗力。睡眠时抬高床头15度可减轻鼻充血。如出现持续发热、脓性鼻涕或呼吸困难，需及时排查合并感染。产后6周免疫系统恢复后，症状多可自行缓解，哺乳期用药需重新评估安全性。定期产检时需向医生反馈鼻炎控制情况，避免缺氧影响胎儿发育。