孕妇的鼻炎怎么治疗

孕妇鼻炎可通过生理盐水冲洗、局部热敷、调整环境湿度、遵医嘱使用鼻用糖皮质激素、口服抗组胺药等方式缓解。孕妇鼻炎通常由激素水平变化、过敏原刺激、上呼吸道感染等因素引起。

1、生理盐水冲洗

使用等渗生理盐水鼻腔冲洗可清除分泌物和过敏原，改善鼻黏膜纤毛运动功能。操作时选择专用洗鼻器，水温控制在37℃左右，每日冲洗1-2次。该方法无药物吸收风险，对妊娠期鼻腔充血效果明显。

2、局部热敷

用40℃左右温热毛巾敷于鼻梁及两侧迎香穴，每次10-15分钟。热敷能促进鼻腔毛细血管扩张，缓解黏膜水肿。注意避免烫伤皮肤，可配合拇指按压鼻通穴增强效果。

3、调整环境湿度

保持室内湿度在50%-60%范围，使用加湿器时应每日换水清洁。干燥空气会加重鼻黏膜炎症反应，适当湿度能维持鼻腔黏液层正常功能。同时需定期通风，减少尘螨等过敏原积聚。

4、鼻用糖皮质激素

布地奈德鼻喷雾剂等局部激素药物能有效抑制鼻腔炎症反应。妊娠B类药物在医生指导下短期使用安全性较高，需避免长期大剂量应用。用药前应清洁鼻腔，喷头避免直接接触鼻中隔。

5、口服抗组胺药

氯雷他定片等第二代抗组胺药对妊娠期过敏性鼻炎相对安全。药物通过阻断组胺H1受体减轻打喷嚏、流涕症状。需严格遵医嘱控制剂量，避免与柚子汁同服影响代谢。

孕妇鼻炎护理需注意保持充足睡眠，每日饮水不少于1500毫升，饮食中增加维生素C含量高的猕猴桃、西蓝花等食物。避免接触香水、二手烟等刺激物，外出时可佩戴花粉防护口罩。若出现持续头痛、脓性鼻涕或发热等症状，应及时到耳鼻喉科就诊评估是否合并鼻窦感染。