脸上得了皮炎怎么办

脸上得了皮炎可通过保持皮肤清洁、冷敷缓解、使用保湿霜、外用药物、口服药物等方式治疗。皮炎通常由过敏反应、皮肤屏障受损、感染、接触刺激物、免疫异常等原因引起。

1、保持皮肤清洁

使用温和无刺激的洁面产品清洁面部，避免使用含酒精或香精的洗面奶。水温控制在30-35摄氏度，清洁后轻轻拍干水分。过度清洁可能破坏皮肤屏障，每日清洁2次即可。清洁后及时使用医用敷料或保湿产品修复皮肤。

2、冷敷缓解

将干净毛巾浸入4-10摄氏度的冷水中拧干，轻柔敷于患处5-8分钟。冷敷可收缩毛细血管，减轻红肿灼热感。急性期每日可重复3-4次，但需避免冻伤。冷敷后需立即涂抹保湿产品防止皮肤干燥。

3、使用保湿霜

选择含神经酰胺、透明质酸等成分的医用保湿霜，每日涂抹3-5次。保湿霜需在洗脸后3分钟内使用，以锁住水分。避免含羊毛脂等致敏成分的产品。严重干燥时可使用封包疗法，涂抹后覆盖保鲜膜15分钟。

4、外用药物

轻中度皮炎可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等外用制剂。激素类药膏连续使用不超过2周，非激素类可长期维持治疗。药物需薄涂于患处，用药后仍需配合保湿产品。

5、口服药物

严重瘙痒可短期服用氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药物。合并感染时需联用阿奇霉素分散片、头孢克肟颗粒等抗生素。免疫异常型皮炎可能需要服用甲氨蝶呤片等免疫抑制剂，需严格监测肝肾功能。

皮炎患者应避免抓挠患处，选择纯棉透气衣物。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，适量补充维生素C和维生素B族。外出时做好物理防晒，避免使用化学防晒霜刺激皮肤。保持规律作息，控制情绪压力。若症状持续加重或出现渗液结痂，应及时到皮肤科就诊进行真菌检查或斑贴试验，明确病因后调整治疗方案。恢复期可每周1-2次使用医用冷喷仪辅助修复。