肠胃炎治疗的注意事项?

肠胃炎治疗需注意饮食调整、药物使用、症状监测、预防脱水及避免诱因。肠胃炎通常由病毒、细菌感染或饮食不当引起，主要表现为腹痛、腹泻、呕吐等症状。

1、饮食调整

急性期应禁食4-6小时，缓解后从流质饮食逐渐过渡到低脂低纤维食物。可选用米汤、藕粉、苹果泥等易消化食物，避免牛奶、豆类等产气食物。恢复期可少量多餐，选择蒸蛋、软面条等温和食物，限制辛辣刺激及高糖饮食。

2、药物使用

需严格遵医嘱用药，细菌性肠胃炎可选用诺氟沙星胶囊、蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等。病毒性肠胃炎以对症治疗为主，如口服补液盐散预防脱水，呕吐严重时可短期使用多潘立酮片。禁止自行使用止泻药，尤其伴有发热或血便时。

3、症状监测

每日记录排便次数、性状及体温变化。若出现持续高热超过39℃、血便、意识模糊或尿量明显减少，提示可能出现严重脱水或肠道穿孔，须立即就医。儿童及老年人需特别关注精神状态和皮肤弹性变化。

4、预防脱水

每排便后补充100-200毫升口服补液盐溶液，婴幼儿可少量多次喂服。观察口渴程度、尿色及眼窝凹陷情况，出现皮肤干燥、心率增快等脱水表现时需静脉补液。可自制糖盐水替代补液盐，按500毫升水加1.75克食盐和10克白糖配制。

5、避免诱因

治疗期间忌烟酒及生冷食物，餐具需煮沸消毒。恢复后注意食品卫生，避免进食未彻底加热的海鲜、隔夜饭菜。外出就餐选择卫生达标餐厅，饭前便后规范洗手。易感人群可接种轮状病毒疫苗预防感染性腹泻。

肠胃炎恢复期应保持充足休息，避免剧烈运动。可适量饮用淡茶水或焦米汤帮助胃肠修复，每日补充复合维生素B族。建议3个月内定期复查胃肠功能，若出现反复腹痛或排便习惯改变需进行肠镜检查。注意腹部保暖，使用热水袋热敷时温度不超过50℃，防止低温烫伤。