中医怎么治高血压

中医治疗高血压主要通过中药调理、针灸、拔罐、推拿、饮食调节等方式综合干预，需根据患者体质辨证施治。

1、中药调理

根据肝阳上亢、痰湿中阻等证型选用天麻钩藤颗粒、牛黄降压丸等中成药，或个体化配伍汤剂如镇肝熄风汤。需注意避免含马兜铃酸药材，肝肾阴虚者慎用苦寒药。

2、针灸疗法

选取百会、曲池、太冲等穴位平肝潜阳，配合足三里健脾化湿。耳穴压豆可辅助调节自主神经功能，每周治疗2-3次为宜。

3、拔罐疗法

在背部膀胱经走罐可疏通经络，大椎穴留罐有助于引火下行。皮肤破损或凝血障碍者禁用，治疗前后注意保暖。

4、推拿按摩

头颈部穴位点按配合开天门手法可缓解眩晕，足底反射区按摩能调节血压。急性高血压发作期不宜强行操作。

5、饮食调节

推荐芹菜、菊花茶等清热平肝食材，限制高钠食物。湿热体质可食用薏苡仁粥，阴虚者适宜桑葚枸杞茶。

高血压患者需保持情绪稳定，每日监测血压变化，避免剧烈体位变动。练习八段锦、太极拳等舒缓运动，保证充足睡眠。戒烟限酒，控制体重在合理范围。若出现持续头痛、视物模糊等急症表现应立即就医，中西医结合治疗期间需定期复查肝肾功能。