鸡爪梨有哪些功效和作用

鸡爪梨一般是指枳椇子，具有解酒毒、止渴除烦、通利二便等功效，常用于改善酒醉烦渴、呕吐、二便不利等症状。枳椇子主要含有黄酮类、三萜类等活性成分，其作用机制与抗氧化、保肝护肝等药理活性相关。

1、解酒毒

枳椇子能加速乙醇代谢，减轻酒精对肝脏的损伤。其中黄酮类成分可抑制乙醛脱氢酶活性，缓解酒后头痛、恶心等症状。醉酒后可用枳椇子15克煎水代茶饮，但严重酒精中毒需及时就医。

2、止渴除烦

枳椇子甘酸性平，能生津止渴，改善热病津伤导致的口干舌燥、心烦不安。对于夏季暑热伤津或发热后口渴，可取鲜枳椇子30克配伍麦冬10克煎服。糖尿病患者使用前应咨询医生。

3、通利二便

枳椇子中的纤维素和有机酸能促进肠道蠕动，缓解功能性便秘。对于大便干结伴小便短赤者，可用枳椇子12克与火麻仁9克同煎。但肠梗阻等器质性疾病患者禁用。

4、抗氧化

枳椇子所含槲皮素等黄酮化合物能清除自由基，减轻氧化应激损伤。长期适量食用有助于延缓衰老，预防动脉粥样硬化。建议每日食用量不超过20克干品。

5、保肝护肝

动物实验显示枳椇子提取物可降低转氨酶水平，改善肝细胞脂肪变性。慢性肝病患者可在医生指导下配伍五味子、丹参等药材使用。肝功能异常者应避免自行大量服用。

枳椇子作为药食两用材料，建议选择无霉变、色泽自然的干燥果实。日常保健可取5-10克泡水饮用，连续服用不宜超过1个月。脾胃虚寒者应减量使用，孕妇及过敏体质者慎用。若需治疗疾病，应在中医师指导下配伍其他药物，避免与降糖药、利尿剂等西药同服。保存时需置阴凉干燥处，防止虫蛀变质。