孩子遇上过敏性鼻炎怎么办

孩子遇上过敏性鼻炎可通过避免接触过敏原、鼻腔冲洗、使用抗组胺药物、鼻用糖皮质激素、免疫治疗等方式治疗。过敏性鼻炎通常由遗传因素、环境过敏原、空气污染、感染、免疫异常等原因引起。

1、避免接触过敏原

过敏性鼻炎患儿应减少接触花粉、尘螨、动物皮屑等常见过敏原。保持室内清洁，定期清洗床单被罩，使用防螨床品，避免饲养宠物。外出时佩戴口罩，花粉季节减少户外活动。家长需注意观察孩子症状加重时的环境因素，针对性规避。

2、鼻腔冲洗

使用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔有助于清除过敏原和分泌物。可选择鼻腔喷雾或洗鼻器，每日1-2次。冲洗时注意水温接近体温，动作轻柔。对于年幼儿童，家长需协助操作，避免呛咳。该方法能缓解鼻塞、流涕，但无法根治过敏。

3、抗组胺药物

氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂、地氯雷他定干混悬剂等二代抗组胺药可缓解打喷嚏、鼻痒。这些药物副作用较少，适合儿童长期使用。用药需遵医嘱，避免与其它药物相互作用。部分患儿可能出现嗜睡、口干，家长需观察用药反应。

4、鼻用糖皮质激素

丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂能减轻鼻腔炎症。需连续使用数日见效，建议晨起用药。长期使用可能引起鼻腔干燥出血，用药后漱口可减少副作用。家长应帮助幼儿掌握正确喷鼻方法，避免直接喷向鼻中隔。

5、免疫治疗

对于中重度持续性过敏性鼻炎，可考虑舌下含服或皮下注射过敏原提取物进行脱敏治疗。疗程通常持续3-5年，能改变过敏进程。治疗初期可能加重症状，需在医生监护下进行。该方法对尘螨、花粉过敏效果较好，但不适用于食物过敏。

过敏性鼻炎患儿日常应注意保暖防寒，保持室内湿度40-60%，冬季使用加湿器。饮食宜清淡，多食富含维生素C的猕猴桃、橙子等水果，适量补充深海鱼等富含欧米伽3脂肪酸的食物。规律作息，保证充足睡眠，适度体育锻炼有助于增强免疫力。症状持续或加重时，家长应及时带孩子到耳鼻喉科或变态反应科就诊，避免发展为哮喘等并发症。