怀孕时眼睛痒怎么办

怀孕时眼睛痒可通过人工泪液冲洗、冷敷、调整环境湿度、避免揉眼、就医检查等方式缓解。眼睛痒可能与激素变化、过敏反应、干眼症、结膜炎、角膜炎等因素有关。

1、人工泪液冲洗

孕期激素波动可能导致泪液分泌减少，使用不含防腐剂的人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等可缓解干涩瘙痒。使用时需清洁双手，避免瓶口接触眼球。若伴随分泌物增多或视力模糊需停用并就医。

2、冷敷

用冷藏后的无菌纱布敷于闭合的眼睑5-10分钟，每日2-3次。低温能收缩血管减轻充血瘙痒，但需避免冰块直接接触皮肤。冷敷后若出现皮肤苍白或刺痛感应立即停止。

3、调整环境湿度

保持室内湿度在40%-60%，使用加湿器时每周需清洗水箱。空气过干会加剧眼表水分蒸发，但湿度过高可能滋生尘螨。同时应远离二手烟、空调直吹等刺激源。

4、避免揉眼

揉眼可能划伤角膜或加重炎症。可佩戴平光镜防护风沙刺激，选择无香料洗发水减少化学物质刺激。若痒感剧烈可用指腹轻压眼眶周围代替揉搓。

5、就医检查

持续48小时以上的眼痒需排查过敏性结膜炎或感染性眼病。医生可能开具孕妇可用的色甘酸钠滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等，禁止自行使用含激素类眼药。伴随眼睑肿胀或畏光需急诊处理。

孕期眼睛痒护理期间应保证每日饮水量2000毫升以上，适量增加深海鱼类摄入补充欧米伽3脂肪酸。睡眠时垫高枕头减轻眼部充血，每日连续用眼不超过40分钟。外出佩戴防紫外线眼镜，避免游泳时接触池水。若出现眼部分泌物颜色改变、视物变形或头痛需立即前往眼科就诊，切勿延误治疗时机。