急性上呼吸道感染有哪些症状

急性上呼吸道感染的症状主要有鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、发热等。急性上呼吸道感染是鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称，多数由病毒引起，部分情况可由细菌导致。

一、鼻塞

鼻塞是鼻腔黏膜充血肿胀所致，患者会感到呼吸不畅，尤其在平躺时症状可能加重。鼻塞常伴随清涕或黏涕，早期多为病毒侵袭鼻黏膜引起。保持室内空气湿润有助于缓解不适，避免用力擤鼻以防损伤鼻黏膜。

二、流涕

流涕初期多为清水样分泌物，随着病情进展可能转为黏稠黄涕。这一症状源于病原体刺激鼻腔腺体分泌增多。频繁擦拭可能引起鼻周皮肤红肿，建议用柔软纸巾轻柔清理，并可适当使用生理盐水冲洗鼻腔。

三、咽痛

咽部黏膜炎症会导致吞咽时疼痛加剧，部分患者伴有咽干、异物感。病毒或细菌感染可引起咽部淋巴滤泡增生。适量饮用温凉流质食物如蜂蜜水可舒缓咽喉，避免摄入辛辣刺激食物加重黏膜损伤。

四、咳嗽

咳嗽早期多为干咳，后期可能出现咳痰。气道黏膜受炎症刺激产生反射性咳嗽，若继发细菌感染痰液可能呈黄色。保持环境通风减少烟雾刺激，咳嗽剧烈时可垫高枕头缓解夜间症状。

五、发热

体温升高是机体免疫系统对抗病原体的表现，通常为低至中度发热。幼儿可能出现高热惊厥需特别关注。物理降温如温水擦浴可作为辅助措施，若体温持续超过三天应警惕并发症可能。

急性上呼吸道感染期间需保证充足休息，每日饮水量不少于1500毫升以促进代谢。饮食宜选择清淡易消化的粥类、蒸蛋等，补充维生素C丰富的水果如橙子、猕猴桃。保持室内湿度50%-60%，避免前往人群密集场所。若出现呼吸急促、胸痛、高热不退或症状持续一周未缓解，应及时就医进行血常规等检查明确病原体类型。