脸上痘痘又痒又疼怎么回事

脸上痘痘又痒又疼可能与毛囊炎、痤疮、接触性皮炎、激素水平波动、过敏反应等因素有关。可通过局部清洁、外用药物、口服药物、光疗、调整生活习惯等方式缓解。

1、毛囊炎

毛囊炎是毛囊周围组织的炎症反应，主要由细菌或真菌感染引起。表现为红色丘疹伴瘙痒疼痛，严重时可化脓。治疗需保持皮肤清洁，避免挤压，可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗生素药膏。若反复发作需排查糖尿病等基础疾病。

2、痤疮

痤疮与皮脂分泌过多、毛囊角化异常有关，炎症性痤疮会出现红肿疼痛的痘痘。可外用阿达帕林凝胶调节角质，配合过氧苯甲酰凝胶杀菌。中重度痤疮需口服多西环素片或异维A酸软胶囊，同时避免高糖高脂饮食。

3、接触性皮炎

接触化妆品、花粉等过敏原后，皮肤出现边界清晰的红斑、丘疹伴剧烈瘙痒。需立即停用可疑产品，用生理盐水冷敷，口服氯雷他定片抗过敏，局部涂抹丁酸氢化可的松乳膏。日常选择无刺激的护肤品。

4、激素水平波动

青春期、月经期等特殊时期雄激素分泌增加，刺激皮脂腺过度分泌导致痘痘。这类情况需调节作息，保证睡眠，适当补充维生素B族。严重者可短期使用螺内酯片调节激素，但需医生指导。

5、过敏反应

食用海鲜、坚果等致敏食物后，面部可能出现密集瘙痒性痘痘。需立即停止摄入过敏原，服用盐酸西替利嗪片，局部涂抹炉甘石洗剂止痒。反复过敏者建议进行过敏原检测。

日常护理需注意温和清洁面部，避免使用含酒精或香精的护肤品。饮食上减少乳制品、高糖食物摄入，多补充富含锌和维生素A的食物如胡萝卜、南瓜籽。保证充足睡眠，避免熬夜加重内分泌紊乱。若痘痘持续加重或伴随发热等全身症状，应及时到皮肤科就诊，必要时进行激素水平检测或细菌培养。切勿自行挤痘以免留下瘢痕或引发颅内感染。