恶露发黄是要干净了吗

恶露发黄通常是恶露排出接近尾声的表现，提示子宫恢复进入后期阶段。恶露变化可分为血性恶露、浆液性恶露和白色恶露三个阶段，黄色分泌物多属于浆液性恶露向白色恶露过渡的特征。

产后恶露的演变过程与子宫复旧密切相关。血性恶露持续3-4天，含大量红细胞呈鲜红色；浆液性恶露持续10天左右，颜色转为淡红或棕色；白色恶露持续2-3周，呈现黄色或白色粘稠状。发黄恶露多出现在产后2周左右，此时恶露量明显减少，主要含坏死蜕膜组织、宫颈黏液及白细胞。若伴随恶露异味、下腹疼痛或发热，需警惕宫腔感染可能。正常恶露发黄阶段应无瘙痒、无组织块排出，每日更换卫生巾不超过3-4片。

少数情况下黄色恶露可能提示异常。产后4周后仍有黄色分泌物需排除胎盘胎膜残留；恶露由黄转红或突然增多可能涉及子宫复旧不全；黄色脓性分泌物伴发热需考虑产褥感染。哺乳期激素变化可能导致恶露颜色反复，但总量应逐渐减少。剖宫产产妇因宫腔操作更需关注恶露性状变化，手术创伤可能延长恶露排出时间。

产后需每日观察恶露颜色、气味及量的变化，使用专用产褥垫便于评估。保持会阴清洁，每2-3小时更换卫生巾，排便后从前向后擦拭。避免盆浴及性生活至恶露完全干净，适度下床活动促进宫缩。如出现恶露发黄伴发热38℃以上、分泌物恶臭或出血量突然增加，应立即就医。哺乳可促进缩宫素分泌帮助子宫恢复，建议坚持母乳喂养。均衡摄入富含铁和优质蛋白的食物，如瘦肉、动物肝脏和深色蔬菜，有助于产后恢复。