怀孕用穿防辐射服吗

孕妇一般无须常规穿戴防辐射服，日常生活中的非电离辐射通常不会对胎儿造成影响。

目前尚无明确证据表明日常接触的手机、电脑、WiFi等非电离辐射会导致胎儿畸形或发育异常。世界卫生组织指出，这些设备的辐射强度远低于安全限值，正常使用不会增加妊娠风险。孕妇子宫内的羊水、腹壁组织本身具有屏蔽作用，可进一步减弱辐射影响。防辐射服的金属纤维涂层主要针对高频电磁波，但对生活中常见的低频辐射屏蔽效果有限。

特殊职业需长期接触高强度辐射环境如放射科医护人员、核工业从业者，建议在医生指导下采取专业防护措施。若孕妇存在过度焦虑情绪，穿戴防辐射服可能起到心理安慰作用，但需注意选择透气性好的产品，避免夏季穿戴导致皮肤过敏或中暑。

孕妇应重点关注避免接触明确有害的辐射源如X射线、伽马射线等电离辐射，定期进行产前检查。保持均衡饮食，适量补充叶酸、铁、钙等营养素，每天进行30分钟温和运动如散步、孕妇瑜伽。保证充足睡眠，避免长时间使用电子设备造成视疲劳或久坐不适。出现异常胎动、腹痛或阴道出血等情况需立即就医。