过敏性紫癜怎么护理

过敏性紫癜的护理措施主要有避免诱因、皮肤护理、关节护理、饮食调理、用药管理。

一、避免诱因

识别并规避可能诱发或加重病情的因素至关重要。常见的诱因包括细菌或病毒感染，某些药物如抗生素或解热镇痛药，食物过敏原如海鲜或坚果，以及昆虫叮咬。患者需要保持居住环境清洁，减少感染机会，在医生指导下用药，避免自行服用可能引起过敏的药物，并注意记录日常接触物，以便排查过敏原。对于明确过敏的物质应严格回避。

二、皮肤护理

皮肤出现紫癜时需保持清洁干燥，避免搔抓或摩擦导致皮损破溃。穿着宽松柔软的棉质衣物可以减少对皮肤的刺激。洗澡时使用温水，避免使用碱性过强的皂液。观察紫癜的形态、分布和变化，如果出现水疱、血疱或破溃感染迹象，应及时就医处理。部分严重皮损可能需要医生开具外用药物如糖皮质激素软膏来帮助消炎消肿。

三、关节护理

关节型过敏性紫癜常伴有关节肿痛，多累及膝关节和踝关节。急性期应让受累关节充分休息，避免负重活动，可通过垫高肢体促进血液回流减轻肿胀。肿痛缓解后逐步进行关节功能锻炼，防止关节僵硬。局部肿痛明显时可在医生指导下进行冷敷。若关节症状持续不缓解，医生可能会建议使用非甾体抗炎药如布洛芬混悬液或双氯芬酸钠凝胶来控制炎症和疼痛。

四、饮食调理

饮食宜清淡易消化，急性期可选择米汤、烂面条等半流质食物。避免可能引起过敏的食物如鱼虾蟹、蛋奶、坚果等。随着病情稳定，可逐一尝试添加新食物，观察有无不良反应。保证充足水分摄入，多吃富含维生素C的蔬菜水果如橙子、猕猴桃、西蓝花，有助于维持血管完整性。对于腹型过敏性紫癜患者，必要时需遵医嘱进行短期禁食和静脉营养支持。

五、用药管理

严格遵医嘱用药是护理的重要环节。常用药物包括抗组胺药如氯雷他定片用于缓解过敏症状，维生素C片和芦丁片有助于降低毛细血管脆性。对于重症患者，医生可能短期使用糖皮质激素如泼尼松片控制炎症。用药期间需密切观察疗效和不良反应，如使用激素需监测血压血糖变化，不可自行增减剂量或突然停药。定期复诊让医生评估病情调整治疗方案。

过敏性紫癜的护理需要综合多方面因素，除了上述针对性措施外，患者应保证充足休息，避免剧烈运动，注意保暖预防感染，保持良好心态。定期监测尿液检查早期发现肾损害，若出现血尿、蛋白尿等肾脏受累表现需及时肾内科就诊。病程中密切观察有无新发紫癜、腹痛、关节肿痛等症状变化，与医生保持良好沟通，根据病情调整护理方案，促进疾病康复并预防复发。