女人上环怎么上的

女性放置宫内节育器需由专业医生在无菌条件下操作，主要步骤包括术前检查、器械置入和术后观察。宫内节育器放置过程涉及阴道扩张、子宫测量、节育器推送等环节，通常5-10分钟即可完成。

放置前需进行妇科检查和超声评估，确认无急性生殖道炎症、子宫畸形等禁忌症。医生会使用窥阴器暴露宫颈，用碘伏消毒阴道和宫颈后，用探针测量宫腔深度。根据子宫大小选择合适型号的节育器，用放置器通过宫颈管将节育器推送至宫腔底部，最后剪断尾丝保留2-3厘米在宫颈口外。术后需观察有无剧烈腹痛和出血，建议休息3天并避免重体力劳动1周。

常见节育器类型包括含铜宫内节育器如TCu380A、元宫型，以及含药宫内节育器如左炔诺孕酮宫内缓释系统。放置后可能出现轻微下腹坠胀和点滴出血，通常2-3个月经周期后缓解。需在术后1个月、3个月、6个月复查节育器位置，此后每年检查1次。出现严重腹痛、异常出血或节育器脱落等情况需及时就医。

放置宫内节育器后应保持会阴清洁，2周内禁止盆浴和性生活。月经量增多者可适当补充铁剂，出现发热、脓性分泌物需警惕感染。不同节育器的有效期各异，含铜节育器一般可放置5-10年，到期前需及时更换。有生育需求时可随时就医取出，取器后次月即可尝试受孕。建议根据自身健康状况和避孕需求，在医生指导下选择合适的避孕方式。