痔疮复发后怎么办

痔疮复发可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、硬化剂注射、胶圈套扎等方式缓解。痔疮复发通常由便秘、久坐、妊娠、辛辣饮食、肛周感染等因素引起。

1、调整饮食

增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对痔疮的刺激。可适量食用西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物，每日饮水量建议超过1500毫升。避免饮酒及辛辣刺激性食物，这类食物可能加重肛门血管充血。

2、温水坐浴

每日2-3次温水坐浴能促进肛周血液循环，缓解肿胀疼痛。水温控制在40℃左右，每次持续10-15分钟。坐浴后可轻柔擦干肛周，必要时涂抹含氧化锌的护臀霜保护皮肤。注意避免使用过热的水或长时间浸泡。

3、药物治疗

痔疮复发时可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、地奥司明片等药物。复方角菜酸酯栓能减轻黏膜炎症，马应龙麝香痔疮膏具有消肿止痛作用，地奥司明片可改善静脉张力。使用栓剂前需清洁肛门，膏剂应均匀涂抹于患处。

4、硬化剂注射

对于反复出血的内痔，医生可能采用聚桂醇注射液等硬化剂治疗。该方式通过注射使痔核纤维化萎缩，操作时间短且创伤小。术后可能出现短暂肛门坠胀感，需保持大便通畅，避免剧烈运动。治疗效果通常能维持较长时间。

5、胶圈套扎

适用于Ⅱ-Ⅲ度内痔，通过器械将特制胶圈套扎在痔核根部，阻断血流后痔核会逐渐坏死脱落。术后需观察是否出现继发出血，保持肛周清洁干燥。该方法复发率较低，但可能需要多次治疗才能完全消除痔核。

痔疮复发期间应避免久坐久站，每小时活动5-10分钟促进血液循环。选择透气棉质内裤并每日更换，排便后建议用温水冲洗代替用力擦拭。长期伏案工作者可使用环形坐垫减轻肛门压力，规律进行提肛运动增强盆底肌力量。若出现持续出血、剧烈疼痛或痔核脱出无法回纳等情况，应及时到肛肠科就诊。