嘴角疱疹了怎么办

嘴角疱疹可通过保持局部清洁、外用抗病毒药物、避免刺激、增强免疫力、及时就医等方式治疗。嘴角疱疹通常由单纯疱疹病毒感染、免疫力下降、皮肤屏障受损、接触传播、精神压力过大等原因引起。

1、保持局部清洁

嘴角疱疹发作期间需用生理盐水或清水轻柔清洁患处，避免使用刺激性洗剂。清洁后可用无菌棉签蘸干水分，防止继发细菌感染。单纯疱疹病毒可通过接触传播，患者应避免用手抓挠疱疹，接触患处后需彻底洗手。

2、外用抗病毒药物

可遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏等局部抗病毒药物，抑制病毒复制。用药前需清洁患处，薄涂药物后避免立即进食饮水。若出现皮肤灼热感或红肿加重需停药就医。合并细菌感染时可能需联用莫匹罗星软膏等抗生素制剂。

3、避免刺激

发作期忌食辛辣、过烫或酸性食物，减少对疱疹的物理化学刺激。避免撕扯疱疹表面的痂皮，防止遗留色素沉着或瘢痕。日常需防晒防风，冬季可涂抹凡士林保护唇周皮肤。吸烟饮酒可能延缓愈合，建议暂时戒除。

4、增强免疫力

保证每日7-9小时睡眠，适量补充富含赖氨酸的乳制品、鱼类等食物。规律进行快走、瑜伽等中等强度运动，每周累计150分钟。长期压力过大会降低免疫功能，可通过正念冥想等方式调节情绪。反复发作者可咨询医生评估免疫状态。

5、及时就医

若疱疹面积持续扩大、伴随高热或淋巴结肿大，需及时就诊。免疫功能低下者可能出现疱疹性龈口炎等严重感染，需系统使用阿昔洛韦片、泛昔洛韦片等口服抗病毒药物。频繁复发每年超过6次者可考虑长期抑制治疗。

嘴角疱疹恢复期应保持饮食清淡，多摄入富含维生素B族的全谷物、绿叶蔬菜。避免与他人共用餐具、毛巾等个人物品。日常注意劳逸结合，寒冷季节加强唇部保湿。若出现视力模糊、头痛等异常需警惕疱疹病毒扩散，应立即就医。痊愈后病毒仍潜伏于神经节，抵抗力下降时可能复发，需持续关注免疫力管理。