小孩子扁桃体发炎怎么办

小孩子扁桃体发炎可通过多喝水、清淡饮食、物理降温、药物治疗、手术治疗等方式缓解。扁桃体发炎通常由细菌感染、病毒感染、免疫力低下、环境刺激、邻近器官炎症蔓延等原因引起。

1、多喝水

适当增加饮水量有助于保持咽喉黏膜湿润，缓解咽干咽痛症状。建议选择温水或淡盐水，避免过冷或过热的饮品刺激发炎部位。家长可督促孩子少量多次饮水，每日饮水量维持在1000-1500毫升。

2、清淡饮食

选择流质或半流质食物如米粥、面条、蒸蛋等，避免辛辣、油炸、坚硬食物刺激扁桃体。适当补充维生素C含量高的水果如猕猴桃、橙子，有助于增强黏膜修复能力。若吞咽困难可将食物打成糊状。

3、物理降温

体温超过38.5℃时可用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位进行物理降温。注意避免使用酒精擦浴，防止皮肤吸收引发不良反应。保持室内温度在24-26℃，穿着透气棉质衣物，每4小时监测一次体温。

4、药物治疗

细菌感染时可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂、罗红霉素分散片等抗生素。针对发热症状可使用布洛芬混悬滴剂或对乙酰氨基酚口服溶液。咽喉肿痛明显者可配合使用开喉剑喷雾剂局部缓解。

5、手术治疗

对于反复发作每年超过7次，或伴有睡眠呼吸暂停、扁桃体周围脓肿等并发症者，可考虑行扁桃体切除术。目前常用低温等离子消融术和传统剥离术两种方式，需由耳鼻喉科医生评估后选择术式。

日常需保持室内空气流通，湿度控制在50%-60%，避免接触粉尘、冷空气等刺激因素。加强体育锻炼增强体质，流感季节减少去人群密集场所。注意观察孩子有无打鼾、呼吸暂停等情况，若出现持续高热、颈部淋巴结肿大、吞咽困难等症状应及时复诊。恢复期间建议居家休息1-2周，避免剧烈运动加重身体负担。