后脑勺一阵阵的抽痛是怎么回事

后脑勺一阵阵抽痛可能由紧张性头痛、颈椎病、枕神经痛、高血压、脑供血不足等原因引起，可通过热敷按摩、药物治疗、物理治疗等方式缓解。

1、紧张性头痛

长期精神紧张或姿势不良可能导致头皮肌肉持续收缩，表现为后脑勺钝痛或紧箍感。建议调整坐姿，每小时活动颈部，用热毛巾敷颈部10分钟。若持续不缓解可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物。

2、颈椎病

颈椎退行性变可能压迫神经血管，引发后脑勺放射性抽痛，常伴随颈部僵硬。可通过颈椎牵引、超短波治疗改善，急性期需遵医嘱使用颈复康颗粒、甲钴胺片营养神经。

3、枕神经痛

枕大神经受凉或受压时会出现针刺样阵痛，疼痛向头顶放射。可用拇指按压风池穴缓解，医生可能开具卡马西平片、维生素B1片等药物。

4、高血压

血压骤升可能导致枕部搏动性疼痛，测量血压超过140/90mmHg需警惕。应低盐饮食，按时服用硝苯地平控释片等降压药，避免突然起身。

5、脑供血不足

椎动脉狭窄可能引发后循环缺血，出现间歇性抽痛伴眩晕。需检查颈动脉超声，医生可能开具银杏叶提取物注射液、盐酸氟桂利嗪胶囊等改善循环药物。

保持规律作息避免熬夜，用记忆枕维持颈椎生理曲度，工作时每45分钟做颈部米字操。饮食注意补充镁元素如坚果、深绿色蔬菜，控制咖啡因摄入。若疼痛伴随呕吐、视物模糊或持续超过72小时，应立即就诊神经内科排除脑血管病变。