早上起来口干口苦怎么回事

早上起来口干口苦可能与睡眠呼吸暂停综合征、胃肠功能紊乱、糖尿病、口腔疾病、药物副作用等因素有关，可通过调整生活习惯、治疗原发病等方式缓解。

1、睡眠呼吸暂停综合征

夜间张口呼吸导致口腔黏膜水分蒸发，可能伴随白天嗜睡、打鼾等症状。建议通过减重、侧卧睡眠改善，中重度患者需使用持续正压通气治疗。

2、胃肠功能紊乱

胃食管反流或胆汁反流刺激口腔，常伴反酸、烧心。可遵医嘱服用铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片等药物，睡前3小时避免进食。

3、糖尿病

高血糖引发渗透性利尿导致脱水，可能伴多饮多尿。需监测血糖，使用盐酸二甲双胍片、格列美脲片等降糖药控制。

4、口腔疾病

龋齿、牙周炎等引发细菌滋生，可能伴牙龈出血。需进行洁治术，使用复方氯己定含漱液、甲硝唑口腔粘贴片等治疗。

5、药物副作用

抗组胺药、抗抑郁药等抑制唾液分泌，可能伴视物模糊。可咨询医生调整用药方案，使用人工唾液喷雾缓解。

保持每日饮水1500-2000毫升，限制高糖高脂饮食，睡前用软毛牙刷清洁舌苔，定期口腔检查。长期症状不缓解者需进行胃镜、血糖检测等排查系统性疾病，避免自行长期使用漱口液掩盖症状。