手指骨折如何做应急处理
手指骨折的应急处理主要包括固定伤指、冰敷消肿、避免活动、抬高患肢和及时就医五个步骤。
1、固定伤指
用硬纸板、冰棍棒等硬质材料与伤指平行放置,再用绷带或布条缠绕固定,避免骨折端移动造成二次损伤。固定范围需超过骨折处上下两个关节,但不可缠绕过紧以免影响血液循环。
2、冰敷消肿
用毛巾包裹冰袋敷于肿胀部位,每次15-20分钟,间隔1小时重复。低温能收缩血管减少出血,缓解疼痛和肿胀。禁止直接将冰块接触皮肤,防止冻伤。
3、避免活动
受伤后禁止弯曲、扭转或负重使用伤指,关节活动可能加重骨折移位。必要时可用三角巾悬吊前臂,保持手部高于心脏水平。
4、抬高患肢
将受伤手指持续抬高至超过心脏位置,利用重力促进静脉回流,减轻组织水肿。坐卧时可垫高肘部,站立时用吊带支撑前臂。
5、及时就医
所有疑似骨折均需在24小时内就诊骨科,通过X光明确骨折类型。开放性骨折需优先处理伤口,粉碎性骨折可能需手术复位内固定。
应急处理后应保持伤指干燥清洁,避免碰撞受压。恢复期可适量补充钙质和维生素D促进骨骼愈合,如饮用牛奶、食用西蓝花等。遵医嘱进行手指功能锻炼,初期以被动活动为主,逐渐过渡到主动抓握训练,防止关节僵硬和肌肉萎缩。若出现持续疼痛、皮肤发紫或感觉异常需立即复诊。