经期推后是什么原因引起的

经期推后可能由精神压力、过度节食、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退、卵巢早衰等原因引起。月经周期受下丘脑-垂体-卵巢轴调控，任何环节异常均可能导致月经推迟。

1、精神压力

长期焦虑或紧张会抑制下丘脑功能，导致促性腺激素释放激素分泌减少，进而影响卵泡发育和排卵。典型表现为月经周期延长，可能伴随睡眠障碍或情绪波动。可通过正念训练、心理咨询等方式缓解压力，必要时需在医生指导下使用谷维素片、安神补脑液等调节植物神经功能。

2、过度节食

短期内体重下降过快会使体脂率低于17%，影响雌激素合成。常见于严格限制热量摄入的女性，可能出现经量减少甚至闭经。需逐步恢复均衡饮食，保证每日摄入优质蛋白如鸡蛋、牛奶，以及必需脂肪酸如坚果、深海鱼。严重营养不良者需补充复方氨基酸注射液或葡萄糖酸锌口服溶液。

3、多囊卵巢综合征

胰岛素抵抗和高雄激素血症会干扰卵泡成熟，导致无排卵性月经失调。患者多伴有痤疮、多毛、肥胖等症状。诊断需结合超声显示卵巢多囊样改变和性激素六项检查。常用治疗方案包括二甲双胍缓释片调节代谢，炔雌醇环丙孕酮片调整月经周期。

4、甲状腺功能减退

甲状腺激素不足会降低新陈代谢率，影响子宫内膜增生脱落。典型症状包含怕冷、乏力、便秘，实验室检查显示TSH升高、FT4降低。需长期服用左甲状腺素钠片替代治疗，定期监测甲状腺功能。合并贫血者可配合琥珀酸亚铁片改善症状。

5、卵巢早衰

40岁前出现卵巢功能衰竭会导致雌激素水平骤降，表现为月经稀发或停经，常伴潮热、阴道干涩等更年期症状。确诊需两次检测FSH大于40IU/L。可采用戊酸雌二醇片联合黄体酮胶囊进行激素替代治疗，同时补充碳酸钙D3片预防骨质疏松。

建议记录至少3个月经周期情况，包括经期长度、出血量及伴随症状。避免过度运动或快速减重，每日保证7-8小时睡眠。若推迟超过3个月或合并异常出血，需进行妇科超声、性激素六项及甲状腺功能检查。冬季注意腰腹部保暖，可适量食用红枣、枸杞、生姜等温补食材。