指甲盖中间一按就疼

指甲盖中间一按就疼可能由甲下血肿、甲沟炎、甲营养不良、甲下疣、甲母质瘤等原因引起。该症状通常表现为按压时局部疼痛，可能伴有甲板颜色或形态改变。建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。

一、甲下血肿

甲下血肿通常由外伤导致甲床毛细血管破裂出血积聚引起，表现为指甲下出现紫红色或黑色斑块，按压时疼痛明显。轻微血肿可随指甲生长自行吸收，若血肿范围较大或疼痛剧烈，需就医进行引流减压。日常应避免指甲再次受到挤压或撞击，穿戴宽松鞋袜有助于缓解不适。

二、甲沟炎

甲沟炎多因细菌或真菌感染甲周软组织所致，常见症状为甲周红肿、按压疼痛，严重时可化脓。治疗需根据感染类型选择药物，如细菌感染可使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素，真菌感染可用酮康唑乳膏、特比萘芬搽剂。日常需保持手足干燥清洁，修剪指甲时避免损伤甲沟。

三、甲营养不良

甲营养不良可能与缺乏维生素、铁元素或患有银屑病等系统性疾病有关，表现为甲板变薄、易碎，按压时产生疼痛。治疗需针对原发病，如补充复合维生素片、葡萄糖酸亚铁口服液等营养素，银屑病甲损害可外用卡泊三醇软膏。日常注意均衡饮食，避免接触化学刺激物。

四、甲下疣

甲下疣由人乳头瘤病毒感染引起，疣体生长在甲床或甲周时压迫神经末梢导致按压痛，表面粗糙呈颗粒状。治疗可采用冷冻治疗、激光消融或外用咪喹莫特乳膏、水杨酸软膏等药物。患者需避免搔抓防止病毒扩散，保持局部皮肤完整性。

五、甲母质瘤

甲母质瘤是起源于甲母质的良性肿瘤，可能因基因突变或慢性刺激诱发，典型表现为甲板出现纵向红褐色条纹并伴随按压痛。确诊需通过甲单元超声或病理检查，治疗以手术切除为主。术后需定期复查监测甲板生长情况，避免指甲外伤减少复发风险。

日常应注意手部防护，避免指甲受到过度压力或化学物品刺激。均衡摄入富含蛋白质、维生素的食物如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜水果，有助于维持指甲健康。若疼痛持续加重、伴有化脓或甲板脱落，须尽快至皮肤科就诊，通过真菌检查、皮肤镜等明确病因。切勿自行撕扯或修剪病甲，以免加重损伤。