晒斑和黄褐斑的区别

晒斑和黄褐斑是两种常见的色素沉着性皮肤病，主要区别在于病因、临床表现及好发部位。晒斑主要由紫外线诱发，表现为边界清晰的浅褐色斑点；黄褐斑与激素水平相关，多呈对称性片状黄褐色斑块。

1、病因差异

晒斑是皮肤长期暴露于紫外线后，黑色素细胞活性增强导致的局限性色素沉着，常见于面部、手背等曝光部位。黄褐斑主要与雌激素水平波动有关，妊娠、口服避孕药、内分泌紊乱均可诱发，也可能与遗传、甲状腺疾病相关。

2、形态特征

晒斑多为直径1-10毫米的圆形或椭圆形淡褐色斑点，边缘清晰，夏季颜色加深。黄褐斑表现为双侧颧骨、前额或上唇部位的弥漫性斑片，颜色呈黄褐色或灰褐色，边界模糊如云雾状，可能随月经周期变化。

3、发病机制

晒斑的病理基础是紫外线诱导酪氨酸酶活性增高，导致黑色素合成增加。黄褐斑涉及血管增生、基底膜损伤及黑色素细胞功能紊乱，真皮浅层常有噬黑素细胞浸润，与慢性炎症反应相关。

4、诊断方法

晒斑可通过伍德灯检查显示色素均匀增强，皮肤镜见边界清晰的褐色网状结构。黄褐斑在伍德灯下可能呈现表皮型、真皮型或混合型改变，需结合病史排除Addison病等系统性疾病。

5、治疗原则

晒斑以预防为主，需严格防晒，可采用Q开关激光选择性破坏黑色素颗粒。黄褐斑需综合治疗，可外用氢醌乳膏、氨甲环酸精华，配合口服维生素C片，顽固性病例可尝试低能量调Q激光联合传明酸微针治疗。

日常需采取广谱防晒措施，使用SPF30以上防晒霜并每2小时补涂。避免熬夜及精神紧张，黄褐斑患者应排查妇科及甲状腺疾病。治疗期间禁用含汞美白产品，多摄入富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜，有助于抑制酪氨酸酶活性。建议定期复诊评估疗效，根据皮损变化调整治疗方案。