吃黄体酮会引起便秘吗

服用黄体酮可能会引起便秘。黄体酮属于孕激素类药物，可能通过减缓胃肠蠕动、影响肠道水分吸收等机制导致排便困难。

黄体酮通过抑制平滑肌收缩降低肠道蠕动频率，使食物残渣在结肠停留时间延长，水分被过度吸收后粪便变硬。部分患者服药后可能出现腹胀、排便费力等不适，尤其长期用药或剂量较大时更易发生。调整饮食结构、增加膳食纤维摄入、适量运动可缓解症状。若便秘持续加重或伴随腹痛、便血等异常，需及时就医排除其他病因。

少数患者对黄体酮的胃肠反应较轻微，可能与个体代谢差异、用药剂量较小或短期使用有关。这类人群通常无须特殊处理，保持正常饮水及活动即可维持排便规律。但合并慢性胃肠疾病、高龄或长期卧床者仍需警惕药物叠加效应。

建议服用黄体酮期间每日饮水1500-2000毫升，优先选择西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物，避免久坐不动。可尝试顺时针按摩腹部促进肠蠕动，若调整生活方式后便秘未改善，应在医生指导下评估是否需要更换药物或联用缓泻剂，切勿自行服用通便药物干扰激素治疗效果。