手扭伤筋要怎样才能快速恢复
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手扭伤筋通过停止手部活动、抬高患肢、冷热敷、加压包扎、药物治疗、就医治疗等方式可快速恢复。手扭伤筋多因活动或运动方式不当所致，可造成手部肿胀和疼痛，如为深层软组织挫伤，尤其是韧带拉伤，临床症状会更加明显。
1、停止手部活动
立即停止手部活动，必要时可进行自动处理，使手部得到充分休息，以防病情加重。
2、抬高患肢
手扭伤筋后可出现局部肿胀和疼痛，适当抬高患肢有助于促进静脉回流，对消除肿胀有一定帮助。
3、冷热敷
受伤后48小时内进行局部冷敷处理，促进毛细血管收缩，减轻局部疼痛和肿胀。冷敷时间每次为15-20分钟，每天冷敷3-4次。过了48小时后需进行局部热敷，通过热敷可加快局部血液循环，促进炎症消退和吸收。
4、加压包扎
适当加压包扎限制手部活动，并能减少组织渗出，尽快缓解疼痛和肿胀。
5、药物治疗
受伤48小时后可适当应用活血化瘀类药物，促进局部血循环，加速修复。
6、就医治疗
如损伤较严重或疼痛明显，可能伴随骨折等严重问题，应及时到医院就诊。
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膝盖骨折症状
膝盖骨折时典型的症状包括髌骨骨折后膝关节内会有积血，皮下出现淤血、肿胀，甚至皮肤可发生张力性水疱；病人活动时膝关节剧烈，触诊时可感觉到骨擦感，甚至可触及骨折线间隙。膝盖骨折就是髌骨骨折，是指暴力伤到膝盖，导致髌骨出现连续性或者完整性中断，出现髌骨部分或者全部断裂。病人往往在膝盖受伤后出现肿胀、瘀血、疼痛、膝关节不能伸直、活动受限来就诊。髌骨骨折时医生通过临床检查，X光片能看到明显的骨折线，明确诊断后进行治疗，如果骨折对位对线比较好，髌骨关节面平整，可以保守治疗。如果骨折有明显移位，要采用手术治疗尽量恢复关节面的平整，以减少创伤性髌股关节炎的发生。
怎么判别孩子是否骨折
很多孩子特别调皮，经常会出现摔倒或者是掉落的情况，而有些孩子因为还没有到说话的年龄，往往不会表达自己的受伤情况，孩子出现骨折也经常会被忽略。骨折如果不及时处理的话，很可能会影响孩子以后的行动能力。判别孩子骨折可以通过孩子的精神状态，受伤处情况和影像学检查的方式来判断。
