月经流黑色血怎么回事

月经流黑色血可能由经血氧化、内分泌失调、子宫内膜炎、子宫内膜异位症、宫寒等因素引起，可通过调整生活习惯、药物治疗、中医调理等方式改善。

1. 经血氧化

经血在宫腔内滞留时间较长时，血红蛋白中的铁元素与空气接触发生氧化反应，导致颜色变深呈黑色。这种情况常见于月经量少或经期后期，通常无其他不适症状。建议避免久坐，适当活动促进经血排出，可饮用温红糖水帮助缓解。

2. 内分泌失调

长期熬夜、压力过大或过度节食可能导致激素水平紊乱，影响子宫内膜正常脱落。可能伴随月经周期不规律、经量异常等症状。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节，同时保持规律作息和均衡饮食。

3. 子宫内膜炎

细菌感染引发的子宫内膜炎症会导致经血颜色异常，常伴有下腹坠痛、发热等症状。可能与人工流产、宫腔操作等因素有关。需在医生指导下使用甲硝唑片、左氧氟沙星片等抗生素治疗，配合热敷缓解疼痛。

4. 子宫内膜异位症

子宫内膜组织生长在子宫外时，脱落出血无法及时排出而氧化变黑。典型症状包括进行性痛经、性交疼痛等。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊缓解疼痛，或通过醋酸亮丙瑞林微球注射抑制内膜生长。

5. 宫寒

中医认为寒邪侵袭胞宫会导致气血运行不畅，经血瘀滞而色黑，多伴有手脚冰凉、怕冷等症状。建议避免生冷饮食，可用艾叶泡脚或服用艾附暖宫丸温经散寒，必要时进行艾灸调理。

日常应注意腹部保暖，避免剧烈运动和过度劳累，保持外阴清洁干燥。饮食上多摄入红枣、枸杞、桂圆等温补食物，少食冰淇淋、冷饮等寒凉之品。若黑色经血持续3个月以上或伴随严重腹痛、发热等症状，需及时就医进行妇科检查、激素六项检测或超声检查，明确病因后针对性治疗。月经期间建议穿着宽松棉质内裤，每2-3小时更换卫生巾，避免使用内置式卫生棉条以防感染。