腰间盘膨出是什么症状

腰椎间盘膨出主要表现为腰部疼痛、下肢放射痛、麻木无力等症状。腰椎间盘膨出可能与长期劳损、外伤、退行性变等因素有关，通常需要结合影像学检查确诊。

1、腰部疼痛

腰椎间盘膨出最常见的症状是腰部持续性钝痛或酸痛，疼痛可能在久坐、弯腰、咳嗽时加重。疼痛多位于下腰部，可能向臀部放射。这种疼痛通常与椎间盘压迫神经根或局部炎症反应有关。

2、下肢放射痛

当膨出的椎间盘压迫神经根时，可能出现下肢放射性疼痛，疼痛沿坐骨神经分布区域向下传导，可达大腿后侧、小腿外侧甚至足部。这种疼痛多为刺痛或灼烧感，在活动时可能加剧。

3、麻木无力

神经根受压可能导致下肢感觉异常，表现为皮肤麻木、刺痛或蚁走感。严重时可能出现肌肉无力，特别是足背屈或跖屈力量减弱，影响正常行走。这些症状多呈单侧分布，与受压神经根支配区域对应。

4、活动受限

患者常因疼痛而出现腰部活动受限，表现为前屈、后伸、侧弯等动作幅度减小。部分患者可能出现保护性姿势，如腰椎侧凸，这是身体为减轻神经压迫而产生的代偿反应。

5、间歇性跛行

严重腰椎间盘膨出可能导致间歇性跛行，表现为行走一段距离后出现下肢疼痛、无力，需休息缓解。这与神经根缺血有关，常见于多节段椎间盘病变或合并椎管狭窄的患者。

腰椎间盘膨出患者应注意保持正确坐姿，避免久坐久站，睡眠时选择硬度适中的床垫。可进行游泳、平板支撑等核心肌群锻炼，但应避免剧烈扭转腰部的运动。急性期疼痛明显时可短期卧床休息，症状缓解后逐步恢复日常活动。若出现进行性加重的神经症状或大小便功能障碍，需立即就医。