11岁女孩胸有硬块是开始发育了吗

胸一般是指胸部。11岁女孩胸部有硬块是否开始发育，通常需要根据具体情况判断。如果女孩胸部硬块较小，且无其他不适症状，一般是开始发育了；如果女孩胸部硬块较大，且伴有局部肿胀、剧烈疼痛等不适症状，一般不是发育，可能是病理性因素导致的。

多数女孩在10-12岁时已经进入青春期，身体第二性征开始发育。如果女孩胸部硬块较小，可能会出现触摸时有轻微疼痛感，通常不伴有其他不适症状，一般是女孩胸部开始发育了。家长应及时注意补充女孩身体所需营养，建议适量吃一些富含营养物质的食物，如鱼肉、鸡蛋、牛奶等，促进身体发育。

如果女孩胸部硬块较大，且出现疼痛、局部肿胀、红肿症状，较为严重时甚至出现食欲不振、高热、烦闷等症状，一般不是开始发育了，可能是乳腺增生症、乳腺感染、乳腺囊肿等病症引起的。家长需要及时带孩子前往医院，在医生的指导下进行检查和治疗，以免延误病情。

日常生活中，家长需要及时注意补充女孩日常所需营养，适当进行体育锻炼，如爬山、跳绳、跑步等，促进女孩身体发育，增强身体免疫力，有利于身体健康。