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花茶的功效与作用有哪些

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花茶的功效与作用一般具有疏肝理气、美容养颜、改善口臭、提高免疫力、降低血压等。具体分析如下:

1.疏肝理气:如果患者出现肝气瘀滞所导致的两肋胀痛、闷闷不乐、抑郁寡欢等症状,可以适当的喝花茶,起到疏解肝经达到理气的作用。

2.美容养颜:花茶能够为机体补充黄酮类的化学物质,清除体内的自由基,发挥出抗氧化抗衰老的作用,让皮肤变得红润、细腻,富有弹性,发挥出美容养颜的功效。

3.改善口臭:花茶中含有多酚类化合物,可以帮助保持口腔卫生,清除口腔异味,如果出现口臭的现象,可以适当的喝一些花茶,改善口臭的现象。

4.提高免疫力:花茶中含有丰富的酚类化合物,可以刺激体内免疫物质的生成,发挥出提高机体免疫力的功效。

5.降低血压:花茶具有一定的降低血压作用,高血压患者日常可以适量饮用,有助于控制血压,促进身体健康。

需要注意的是,一次性避免过多喝花茶,以免引起腹胀、腹痛等不适。

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