桑花有哪些功效和作用

桑花具有清热解毒、润肺止咳、凉血止血等功效，常用于风热感冒、肺热咳嗽、血热出血等症状的辅助治疗。

1、清热解毒

桑花性微寒，能帮助清除体内热毒，缓解风热感冒引起的咽喉肿痛、发热头痛等症状。对于皮肤疮疡、痤疮等热毒蕴结的情况，可用桑花煎水外洗或配伍金银花、连翘等药物内服。现代研究表明，桑花含黄酮类成分，具有一定的抗菌抗炎作用。

2、润肺止咳

桑花能润燥清肺，适用于干咳少痰、咽喉干燥等肺燥症状。对于慢性支气管炎、咽炎等疾病引起的咳嗽，可配伍麦冬、百合等养阴润肺药材。肺热咳嗽者可搭配桑白皮、黄芩增强清肺效果，但风寒咳嗽者不宜单独使用。

3、凉血止血

桑花能清热凉血，对血热妄行导致的鼻衄、牙龈出血、皮下出血有辅助止血作用。临床常与生地、白茅根等配伍使用。对于功能性子宫出血，可在医生指导下配合茜草、蒲黄等药物调理，但需排除器质性病变。

4、明目退翳

桑花可清肝明目，古代医籍记载其能改善目赤肿痛、视物模糊等症状。现代多用于结膜炎、干眼症等眼病的辅助治疗，常与菊花、决明子等同用。肝阳上亢型高血压伴眼睛充血时，可配伍钩藤、夏枯草平肝明目。

5、调节血压

桑花中的芦丁等成分有助于维持血管弹性，对早期高血压有一定调节作用。可配合山楂、杜仲等制成代茶饮，但不建议替代降压药物。低血压患者及孕妇慎用，服用抗凝药物者需咨询医生避免相互作用。

使用桑花时建议选择干燥完整、色泽黄白的花蕾，每日用量一般不超过10克。可煎汤、泡茶或研末外敷，但脾胃虚寒者应减量配伍生姜。出现过敏反应如皮肤瘙痒、腹泻应立即停用。慢性病患者及儿童使用前需经中医师辨证，避免与寒凉药物叠加使用。日常可搭配枸杞、红枣等平和药材调和药性，储存时需防潮避光。