小孩牙龈肿了怎么快速消肿

小孩牙龈肿了可通过冷敷、盐水漱口、调整饮食、使用药物、及时就医等方式快速消肿。牙龈肿胀可能与口腔卫生不良、龋齿、牙龈炎、外伤、全身性疾病等因素有关。

1、冷敷

用干净毛巾包裹冰块或冷藏后的退热贴敷于肿胀处，每次5-10分钟，间隔1小时重复进行。低温能收缩血管减轻充血，缓解疼痛肿胀。注意避免冻伤皮肤，婴幼儿需家长操作。

2、盐水漱口

将3克食盐加入200毫升温开水充分溶解，指导孩子含漱30秒后吐出，每日3-4次。盐水具有抑菌消炎作用，适合3岁以上能配合漱口的儿童。家长需监督防止误吞。

3、调整饮食

暂时避免坚硬、过热或刺激性食物，选择温凉的流质或软食如米粥、蒸蛋、果泥。适当增加维生素C含量高的水果如猕猴桃、草莓，有助于牙龈组织修复。

4、使用药物

若伴随明显疼痛，可遵医嘱使用儿童专用药物如布洛芬混悬滴剂、对乙酰氨基酚口服溶液缓解症状。牙龈局部可涂抹盐酸丁卡因凝胶，但须严格按年龄控制用量。

5、及时就医

若肿胀持续超过48小时、伴随发热或化脓，需排查龋齿、根尖周炎等口腔疾病。全身性疾病如白血病、维生素缺乏等也可能表现为牙龈肿胀，需完善血常规等检查。

日常需培养孩子早晚刷牙、饭后漱口的习惯，使用儿童软毛牙刷及含氟牙膏。定期口腔检查能早期发现龋齿，乳牙龋坏同样需要治疗。避免让孩子咬硬物造成牙龈损伤，流感季节注意增强免疫力。若牙龈反复肿胀，建议进行牙周探诊和全口曲面断层片检查。