女性左右胸下肋骨里面隐隐作痛

女性左右胸下肋骨里面隐隐作痛可能与肋软骨炎、胃肠功能紊乱、胸膜炎、胆囊疾病或肌肉拉伤等因素有关。建议及时就医明确病因，避免自行用药延误病情。

1、肋软骨炎

肋软骨炎是肋骨与胸骨连接处软骨的无菌性炎症，多表现为局部压痛和隐痛。可能与病毒感染、外伤或长期姿势不良有关。急性期可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体抗炎药，配合局部热敷缓解症状。日常需避免提重物及剧烈转体动作。

2、胃肠功能紊乱

胃肠胀气或功能性消化不良可能引发牵涉痛，疼痛可放射至肋弓下缘。常伴随嗳气、腹胀等症状。可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃肠动力药，配合低FODMAP饮食调节。建议规律进食并减少产气食物摄入。

3、胸膜炎

胸膜炎症刺激可导致呼吸时加重的双侧胸痛，部分患者描述为肋骨下缘钝痛。多由肺炎、结核等感染引起。需完善胸部CT检查，确诊后可遵医嘱使用头孢呋辛酯片、左氧氟沙星片等抗生素，结核性胸膜炎需规范抗结核治疗。

4、胆囊疾病

慢性胆囊炎或胆石症可能表现为右上腹隐痛向右肋区放射，高脂饮食后症状加重。超声检查可明确诊断，轻症可遵医嘱使用熊去氧胆酸胶囊、消炎利胆片等药物，反复发作需考虑腹腔镜胆囊切除术。

5、肌肉拉伤

剧烈运动或突然扭转可能造成肋间肌或腹外斜肌拉伤，表现为深呼吸或咳嗽时疼痛加剧。急性期可冷敷处理，48小时后改为热敷，疼痛明显者可短期使用氟比洛芬凝胶贴膏外敷。建议康复期间避免负重活动。

日常应注意保持正确坐姿避免脊柱侧弯压迫神经，睡眠时选择软硬适中的床垫。疼痛持续超过一周或伴随发热、黄疸、呼吸困难等症状时须立即就诊。建议记录疼痛发作的时间规律、诱因及伴随症状，为医生诊断提供参考依据。规律有氧运动如游泳、快走等有助于增强胸腹肌群稳定性，但运动前需充分热身。