幽门螺杆菌如何消除

若感染幽门螺杆菌，建议及时就医，通过调整饮食、规律作息、口腔卫生管理、减少刺激因素、药物治疗等方法进行消除，同时需关注反流性咽喉炎的协同调理。

1、调整饮食：感染幽门螺杆菌者需避免食用辛辣、油腻、酸性的食物，如辣椒、炸鸡、橘子等，建议适量吃清淡、易消化的食物，如小米粥、蒸蛋羹，减轻胃肠负担。

2、规律作息：保持规律的作息有助于维持胃肠正常蠕动，降低胃酸反流的风险。感染幽门螺杆菌者应避免熬夜，保证每日7-8小时睡眠。

3、口腔卫生管理：幽门螺杆菌可在口腔残留，成为感染源之一，患者需坚持早晚刷牙、饭后漱口，定期更换牙刷。

4、减少刺激因素：吸烟、饮酒会削弱胃黏膜屏障，加重幽门螺杆菌感染，患者需戒烟限酒，减少胃部不适。

5、药物治疗：如果幽门螺杆菌感染比较严重，患者应遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊、克拉霉素片等药物进行治疗。

日常生活中，需注意采取分餐制，使用公筷、公勺，避免幽门螺杆菌交叉感染。