小腹疼痛是怎么回事该怎么办

小腹疼痛可能由胃肠功能紊乱、泌尿系统感染、盆腔炎、肠易激综合征、卵巢囊肿等原因引起，可通过热敷、药物治疗、调整饮食、就医检查、手术治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、胃肠功能紊乱

胃肠功能紊乱通常与饮食不规律、精神压力过大等因素有关，表现为小腹隐痛、腹胀等症状。可通过规律进食、减少辛辣刺激食物摄入等方式改善。若症状持续，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、酪酸梭菌活菌散等益生菌制剂调节肠道菌群。

2、泌尿系统感染

泌尿系统感染多由细菌感染引起，常伴有尿频尿急、排尿疼痛等症状。需多喝水促进排尿，避免憋尿。医生可能建议使用盐酸左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素治疗，用药期间禁止饮酒。

3、盆腔炎

盆腔炎多见于女性，与细菌上行感染有关，可能出现下腹坠痛、异常分泌物等症状。急性期需卧床休息，避免性生活。临床常用甲硝唑氯化钠注射液、注射用头孢曲松钠等药物进行抗感染治疗。

4、肠易激综合征

肠易激综合征属于功能性肠病，症状包括腹痛伴排便习惯改变。建议记录饮食日记排查诱因，适当补充膳食纤维。医生可能开具匹维溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊等药物调节肠道功能。

5、卵巢囊肿

卵巢囊肿可能导致单侧小腹钝痛，较大囊肿可能引发扭转或破裂。需通过B超检查明确性质，生理性囊肿可观察，病理性囊肿可能需要腹腔镜手术切除。术后应注意避免剧烈运动。

日常应注意保持腹部保暖，避免受凉加重疼痛。饮食以清淡易消化为主，适量补充温热的流质食物如小米粥。规律作息，避免过度劳累。若疼痛持续超过24小时或伴随发热、呕吐、阴道异常出血等症状，须立即就医。女性月经期出现轻度小腹坠胀属正常现象，可通过热敷缓解，但异常疼痛需排除妇科疾病。