水泽有哪些功效和作用

水泽是中药泽泻的别称，具有利水渗湿、泄热通淋等功效，临床主要用于治疗水肿胀满、小便不利、泄泻尿少、痰饮眩晕等病症。泽泻的功效与作用主要有利水消肿、渗湿止泻、清泄肾火、降血脂等。

1、利水消肿

泽泻性寒味甘淡，归肾膀胱经，能促进体内多余水分排出。对于水湿停滞引起的小便不利、下肢浮肿，常与茯苓、猪苓等配伍使用。现代研究表明其利尿作用与抑制肾小管对钠离子重吸收有关，但须注意长期大量使用可能导致电解质紊乱。

2、渗湿止泻

泽泻可通过利小便而实大便，改善湿盛型泄泻。对于暑湿或脾虚湿困导致的腹泻便溏，常与白术、苍术同用。其提取物能调节肠道水液代谢，减轻肠黏膜水肿，但湿热痢疾伴里急后重者不宜单独使用。

3、清泄肾火

泽泻能清泻肾经虚火，改善阴虚火旺导致的头晕目眩、耳鸣腰酸。常与熟地黄、山药等组成六味地黄丸。研究发现其活性成分可调节下丘脑-垂体-肾上腺轴功能，但对明显肾阳虚者需配伍温补药物。

4、降血脂

泽泻含三萜类化合物能抑制胆固醇吸收，降低血清总胆固醇和低密度脂蛋白。临床用于高脂血症辅助治疗时，多与山楂、决明子配伍。需注意其降脂作用较温和，严重高脂血症仍需联合西药治疗。

5、抗动脉硬化

泽泻多糖具有抗氧化和抗炎作用，能减轻血管内皮损伤，延缓动脉粥样硬化进程。动物实验显示其可减少血管壁脂质沉积，但孕妇及低血压患者慎用，避免影响胎儿发育或加重低血压症状。

使用泽泻时建议选择正规医疗机构配制的中药饮片或成药，如泽泻颗粒、泽泻汤丸等。湿热体质者可配合薏苡仁、赤小豆等食材煲汤，但每日用量不宜超过10克。出现口干、乏力等不适时应停药并咨询中医师，肾功能不全者需调整剂量。日常饮食宜清淡，避免生冷油腻食物影响药效发挥。