怀孕时慢性咽炎怎么办

怀孕时慢性咽炎可通过调整饮食、保持口腔卫生、使用生理盐水漱口、遵医嘱用药、雾化治疗等方式缓解。慢性咽炎可能与空气干燥、过敏原刺激、胃酸反流、病原体感染、激素变化等因素有关。

1、调整饮食

避免辛辣刺激或过烫食物，选择温凉软质食物如燕麦粥、蒸蛋羹，适量饮用蜂蜜水或梨汁润喉。每日少量多次饮水，保持咽喉湿润。胃酸反流者睡前2小时禁食，抬高床头15度。

2、保持口腔卫生

晨起及餐后使用软毛牙刷清洁舌苔，配合不含酒精的漱口水。避免用力咳嗽清嗓，可用淡绿茶含漱减轻异物感。室内湿度维持在50%左右，使用加湿器时定期消毒。

3、生理盐水漱口

将5克食盐溶解于500毫升温开水中，每日漱口3次，每次含漱30秒。可减轻黏膜充血肿胀，对链球菌等病原体有抑制作用。合并鼻塞时可同步冲洗鼻腔，减少口呼吸刺激。

4、遵医嘱用药

妊娠期可安全使用西地碘含片局部消炎，或口服蒲地蓝消炎胶囊缓解急性发作。细菌感染时需在医生指导下使用阿莫西林胶囊，禁用含可待因的镇咳药物。用药期间监测胎动变化。

5、雾化治疗

对于顽固性咽干痒，可采用布地奈德混悬液配合生理盐水雾化，每日1次持续5天。雾化后清水漱口避免药物残留，治疗期间观察是否出现声嘶加重等不良反应。

孕期慢性咽炎护理需特别注意避免接触二手烟、油烟等刺激物，外出佩戴口罩防护。每日用罗汉果或胖大海泡水饮用有助于黏膜修复，若出现持续发热、脓性分泌物需及时耳鼻喉科就诊。保持规律作息与平和心态，避免过度用嗓加重症状。