张嘴睡觉是什么原因
13683次浏览
张嘴睡觉原因，分为生理性原因和病理性原因。生理性原因包括自身习惯、肥胖、睡姿不当等；病理性原因包括上呼吸道感染、鼻腔疾病、扁桃体或腺样体肥大等。如偶尔张嘴睡觉，对睡眠及身体健康影响不大，可不进行特殊处理，反之则要积极治疗。
一、生理性原因
1.自身习惯呼吸方式包括鼻呼吸、口呼吸及鼻口共同呼吸，部分人会不自觉养成口呼吸习惯，即使鼻腔通畅，仍习惯用口呼吸，久之便出现张嘴睡觉现象。
2.肥胖肥胖者咽壁肥厚、软腭肥大、咽腔狭小，且舌体较宽，睡眠时因咽肌松弛、舌体后坠，使气道受阻，呼吸不顺畅，易张嘴睡觉。肥胖人群多脾湿胃热，体内水分大，张嘴睡觉有助减少胃热，排除体内多余水分。
3.睡姿不当如常仰睡或趴着睡，会使呼吸道不顺畅，枕头过高，睡觉时鼻子呼吸不畅，造成张嘴睡觉情况。
二、病理性原因
1.上呼吸道感染可造成鼻腔内分泌物增多，睡觉时鼻腔会被堵塞，无法有效通气，需张嘴呼吸。
2.鼻腔疾病过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻中隔偏曲，鼻息肉或鼻窦炎等，也会造成呼吸道部分或全部不通畅，睡觉时表现尤为明显，因而患者会张嘴睡觉。
3.扁桃体或腺样体肥大小孩子常张嘴睡觉，多考虑是扁桃体或腺样体肥大所致。双侧扁桃体肿大可造成咽腔狭窄，甚至合并腺样体肥大，睡眠时会张口呼吸、打鼾等。
相关推荐
洗牙后抽烟反弹得快吗
洗牙后抽烟可能导致牙齿再次着色，但不会直接影响洗牙效果。洗牙主要清除牙结石和菌斑，而吸烟主要导致牙齿表面色素沉积。洗牙后牙齿表面暂时变得光滑，此时吸烟更容易使烟草中的焦油、尼古丁等物质附着在牙齿上，形成新的色素沉积。这种...
一天刷三次牙的危害是什么
一天刷3次牙，其实并没有什么直接的危害。刷牙一方面是要讲究次数，更重要的是要讲究刷牙的效果和正确的方法。正常人群目前WTO推荐早晚刷牙，有效地维护口腔卫生，有些特殊的人群，比如口腔卫生状况比较差，存在比较严重的牙周炎、牙周疾病的患者，或者是青少年在佩戴牙齿矫正器，老年人有固定的假牙，或者有种植牙的情况，每天要增加刷牙的次数，可能每天三餐以后都要刷牙，算起来每天刷牙的次数，已经超过3次。其实只要掌握正确的方法，使用正确的刷牙的工具，并不会产生严重的危害。牙齿的清洁只要保证到位，清洁到位，只有益处，没有坏处。当然还要强调正确的刷牙习惯、正确的刷牙的方法，选择正确的刷牙的用具。如果刷牙的力量过大，使用比较硬的牙刷、横刷牙，会造成牙齿表面的磨损，甚至导致牙颈部出现楔状缺损的情况，这个问题的产生，其实并不是因为刷牙的次数多了，是因为刷牙的方法、刷牙的工具选择的不对、使用的方法不正确。每天刷3次牙，本身是不会产生严重危害的，只要掌握正确的方法，一般建议使用巴氏刷牙法，做到每颗牙齿、每个牙面，都正确的清洁到，保证面面俱到，无死角、无缝隙的进行清洁。另外在刷牙的时候，避免使用过大的力量，避免横刷牙，对牙齿的牙颈部和牙釉质过分的刺激，对牙龈的损伤。只要这些因素都注意到了，每天刷3次牙甚至更多的次数，实际上是没有危害的，是不是每个人都要刷3次，甚至更多的刷牙，其实也不必要，如果能够掌握正确的刷牙方法，养成良好的口腔卫生习惯，在饮食和各方面都进行注意，每天早晚2次的刷牙，基本上就可以起到维护口腔卫生，保证口腔健康的良好治疗效果。
03:07
口腔上颚疼是怎么回事
在口腔的上颚如果产生疼痛，可能是有不同的病因，需要逐一分析。口腔上部疼痛，最常见的就是损伤的因素、局部各类感染的因素或者是牙齿的因素导致的上颚疼痛。营养缺乏也是一个重要的考虑因素，但近期因为大家营养状况的改善，很少出现。肿瘤和其他因素导致的上颚的疼痛，要引起重视和警惕，但发生率并不是很高。
03:06
牙龈上面长牙齿怎么办
一个是在新生儿阶段要注意喂养，注意保持他的口腔清洁和健康。有些孩子在喂完奶以后，可以用清水进行局部的冲洗，这种马牙子随着孩子的生长发育，多数是可以自行脱落的，不需要过多、过度的治疗。个别的患者如果在乳牙萌出期，还没有完全脱落的时候，可以在局部麻醉下进行一个简单的拔除和清创手术。
口腔烫伤能吃螃蟹吗
在口腔烫伤之后不建议吃螃蟹。在口腔黏膜烫伤之后，创面容易发生感染，机体会处于一种炎性反应状态，此时不建议吃螃蟹等高蛋白的食物，而是应多吃蔬菜，水果等清淡易消化的食物。另外，在吃螃蟹的时候，螃蟹的硬壳有可能会对口腔黏膜造成不良刺激或者是损伤，对于口腔有烫伤的患者，有可能会加重烫伤创面的损伤，不利于病情的恢复。所以在口腔发生烫伤之后，建议尽量不要吃螃蟹。如果想补充足够的蛋白，可以吃豆类，蛋类，奶类，以及瘦肉等食物，一般对创面的恢复不会造成不良的影响。
口腔烫伤可以用碘酒吗
口腔黏膜烫伤之后一般是不建议用碘酒的，而是选择碘伏或安尔碘进行局部消毒杀菌。碘酒的主要成分是碘和碘化钾，主要适合用于皮肤的创面或感染消毒，虽然也可以用于口腔黏膜的消毒，但是不作为首选，因为碘酒在消毒之后需要用酒精脱碘，在整个消毒杀菌过程中，会对口腔黏膜的烫伤创面形成刺激，导致明显的疼痛症状。目前临床上广泛应用的消毒剂为碘伏，属于络合碘，在消毒之后一般不需要用酒精脱碘，并且对创面不会形成明显的刺激，也不会出现疼痛不适症状，所以在临床上作为消毒的首选制剂。
口腔烫伤能用碘伏吗
口腔烫伤之后是可以用碘伏进行消毒的，但如果对碘过敏，是不能用的。碘伏也就是碘的聚乙烯吡格烷酮溶液，在医疗上应用的浓度一般是1%左右，是一种广谱的杀菌消毒溶剂，对各种的细菌，包括一些真菌及病毒感染，都具有杀灭作用，并且对皮肤粘膜并没有太大的刺激，广泛应用于临床上的消毒杀菌。在口腔烫伤之后，创面容易被口腔内的细菌感染，此时可以常规使用碘伏进行消毒，预防或控制感染，当然，部分患者单纯用碘伏消毒并不能完全控制感染的发生，还需要使用抗生素，以及保护创面促进愈合的药物，使烫伤创面尽快的修复。
02:08
口腔颌面部间隙感染怎么办
口腔颌面部的肌肉，粘膜，软组织之间都是存在潜在的间隙，我们把它叫做口腔颌面部的间隙，由于外伤或者牙齿方面的疾病导致了感染进入到这些间隙当中，我们把它叫做口腔颌面部的间隙感染，这些间隙感染和身体其他部位的感染治疗方法原则是一样的，就是要进行一个抗感染的治疗，可以全身使用抗生素，控制感染。如果间隙感染的肿胀，有可能影响到进食或者呼吸。这种时候咱们可能需要对间隙感染进行一个切开引流，把感染的物质给它排放出来。另外对间隙内进行盐水或者双氧水的冲洗，通过方法来控制局部的炎症，通过局部和全身的双管齐下，控制口腔颌面部的间隙感染。
正确的刷牙方法是什么
正确的刷牙方法是手持牙刷柄，牙刷柄的头部和牙呈四十五度，每个象限按照象限刷，可以控制好自己的习惯，比如从左上刷，牙刷呈四十五度，刷毛清洁牙龈和牙齿之间，一、两颗间隙上颤动，局部颤动，颤动距离一、两毫米左右，时间大概十秒。再把这一、两颗牙的牙间隙的部位清洁掉，十秒后再移到下一个位置，也就是半颗牙的位置不到，这个地还要重复上次上步的操作，也就是说每隔十多秒，挪到一个地，在局部进行颤动刷牙，每个部位刷完以后，比如刷完左上的唇颊侧，还要刷右上的唇颊侧一样的方法。注意到牙有几个面，要刷到某一个面，也就是唇颊面、舌面咬合面都要刷到。在刷前牙的时候，特别是前牙舌侧的时候不好刷，将牙刷竖起来，水平颤动刷牙。刷牙，是每天都要做的，要求早一次、晚一次。尤其强调晚上这次刷牙，要正确选用的牙膏，配上软毛的牙刷进行刷牙，现在比较强调的，也是比较推崇的一种刷牙方法叫巴氏刷牙法。在整个过程中，要强调：一、要刷到。二、用力要轻柔。并不是力量越大，刷的越干净。而是要方法正确，也就是要重复注意牙齿要重叠，时间要到，建议牙齿刷牙时间要到三分钟。
02:19
含氟牙膏好不好
牙膏分类有很多，可以根据自己的情况去选择。如果在生活在低氟或者中氟地区，或龋病高危人群，还是建议使用含氟牙膏。含氟牙膏里面的氟离子的浓度是百分之零点零五到百分之零点一五，使用含氟牙膏以后氟离子释放，和牙齿表面的钙离子产生反应，产生一种抑龋反应物，可以促进釉质表面再矿化，同时氟离子的进入，可以防止牙齿表面的菌斑再沉积，抑制细菌的生长，所以使用氟化物牙膏一方面可以促进牙齿的再矿化，使牙齿本身特别坚硬，另一方面可以防止细菌的沉积。但是因为三岁以下儿童还不会含漱，再加上吞咽功能比较弱，氟可能会被误吞或误咽，所以三岁以下的儿童不建议使用含氟牙膏。在安全地正确使用含氟牙膏的情况下，是不会造成机体的氟含量超标的，也不会引起致癌、神经症状。
02:27
嘴上起水泡怎么办
治疗嘴上起水泡，首先要明确病因。一般嘴上起水泡最多见的就是单纯疱疹，这是一种病毒感染性皮肤病；还有一种情况是过敏性皮肤病，比如因食物或药物导致的过敏，最常见的是唇炎。对于病毒感染导致的单纯疱疹，可以用抗病毒的一些药物，比如阿昔洛韦药膏，进行外用治疗。对于过敏导致的水泡，要注意饮食，在吃饭时将饭直接送入嘴里，不要经过口唇，另外，不要总用手去摸自己的口唇。起了水泡以后，可以用3%的硼酸溶液进行局部的冷湿敷，湿敷结束以后，再局部外用激素类的霜膏。如果是药物导致的过敏，可以外用药配合口服药进行治疗，例如口服抗组胺类的药物，外用3%的硼酸溶液进行局部的冷湿敷，湿敷结束以后，再外用激素类的霜膏来治疗嘴上水泡。
.jpg)
