现实生活中遇到心脏骤停怎么办

遇到心脏骤停应立即拨打急救电话并开始心肺复苏。心脏骤停的急救措施主要有判断意识、胸外按压、人工呼吸、使用自动体外除颤器、持续监测生命体征。

1、判断意识

轻拍患者双肩并大声呼唤，观察有无反应。若患者无意识且无正常呼吸，应立即启动急救流程。检查时间不超过10秒，避免延误抢救时机。同时需观察患者胸廓是否有起伏运动，确认呼吸是否停止。

2、胸外按压

将患者仰卧于坚硬平面，施救者跪于患者一侧。双手重叠置于两乳头连线中点，用上半身力量垂直下压5-6厘米深度，频率保持100-120次/分钟。按压时掌根不离开胸壁，保证每次按压后胸廓完全回弹。胸外按压能维持重要器官的血液灌注。

3、人工呼吸

在完成30次胸外按压后，采用仰头抬颏法开放气道。捏住患者鼻孔，施救者正常吸气后包紧患者口唇缓慢吹气1秒，观察胸廓抬起。连续进行2次人工呼吸，每次吹气量约500-600毫升。若无法进行口对口呼吸，可仅做胸外按压。

4、使用AED

取得自动体外除颤器后立即开启电源，按语音提示操作。揭开患者胸部衣物，正确粘贴电极片。AED会自动分析心律，如需电击则确保无人接触患者后按下放电按钮。电击后立即继续心肺复苏，2分钟后AED会再次分析心律。早期除颤能显著提高存活率。

5、持续监测

持续进行心肺复苏直至专业急救人员到达。每2分钟更换按压人员以避免疲劳。观察患者是否恢复自主呼吸和循环体征，如出现肢体活动、呻吟等反应需重新评估意识状态。记录急救开始时间、AED使用次数等关键信息供医护人员参考。

日常应学习规范的心肺复苏技术，定期参加急救培训。公共场所应配备自动体外除颤器并确保设备处于可用状态。有心血管疾病高危因素者需定期体检，控制血压、血糖等危险因素。突发胸痛、心悸等预警症状时应及时就医，避免过度劳累和情绪激动。掌握急救知识能在关键时刻挽救生命。