膝盖周围的软组织肿胀怎么了

膝盖周围的软组织肿胀可能由运动损伤、关节炎、滑膜炎、痛风或感染等原因引起，通常伴随疼痛、活动受限等症状。建议及时就医明确病因。

1、运动损伤

剧烈运动或外力撞击可能导致膝盖周围韧带、肌腱等软组织损伤，表现为局部肿胀、淤青和压痛。急性期可通过冰敷缓解肿胀，后期热敷促进血液循环，严重者需佩戴护膝制动。

2、关节炎

骨关节炎或类风湿关节炎可能引发关节滑膜增生，导致膝盖周围弥漫性肿胀，晨起僵硬感明显。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等抗炎药物，配合关节腔注射治疗。

3、滑膜炎

膝关节滑膜受到刺激会产生过量积液，表现为膝盖上方波动性肿胀，弯曲时疼痛加剧。需限制活动并服用滑膜炎片，严重时需穿刺抽液或关节镜下滑膜清理术。

4、痛风

尿酸结晶沉积在关节周围可引发突发性红肿热痛，常见于第一跖趾关节，但膝盖也可能受累。急性期使用秋水仙碱片，缓解期需服用非布司他片控制尿酸水平。

5、感染

细菌通过伤口或血行感染可引起化脓性膝关节炎，伴随发热、皮肤发红等全身症状。需静脉注射注射用头孢曲松钠等抗生素，必要时行关节引流术。

日常应避免长时间跪姿或爬楼梯，肥胖者需减重以减轻膝关节负荷。肿胀期可抬高患肢促进回流，选择游泳等低冲击运动。饮食上多摄入富含维生素C的柑橘类水果和优质蛋白如鱼类，限制高嘌呤食物摄入。若肿胀持续超过3天或伴随发热，须立即就诊排查感染等严重病因。