老人脚痛走不了路怎么办

老人脚痛走不了路可通过热敷冷敷、药物治疗、物理治疗、中医调理、手术治疗等方式缓解。脚痛可能与骨关节炎、痛风、足底筋膜炎、周围神经病变、下肢动脉硬化等因素有关。

1、热敷冷敷

急性脚痛发作时可使用冰袋冷敷10-15分钟减轻肿胀，慢性疼痛可用40℃左右热毛巾敷20分钟促进血液循环。注意避免冻伤或烫伤，每日重复进行2-3次。

2、药物治疗

骨关节炎可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。痛风急性期可用秋水仙碱片，慢性期需服用别嘌醇片。周围神经病变可配合甲钴胺片营养神经。

3、物理治疗

超声波治疗能缓解足底筋膜炎炎症，红外线照射有助于改善下肢血液循环。建议每周进行3次，配合足部按摩效果更佳。

4、中医调理

艾灸涌泉穴、太溪穴可温经通络，中药熏洗选用伸筋草、透骨草等药材。针灸治疗需由专业医师操作，10次为一个疗程。

5、手术治疗

严重骨关节炎需考虑关节置换术，拇外翻畸形可进行截骨矫形。下肢动脉闭塞需血管介入治疗，术后需配合康复训练。

日常建议选择软底宽松鞋子，避免长时间站立行走，控制体重减轻足部压力。饮食注意补充钙质和维生素D，适量食用牛奶、深海鱼等。每日可进行足踝屈伸、脚趾抓毛巾等锻炼，睡前用温水泡脚15分钟促进血液循环。若疼痛持续加重或出现皮肤发黑、溃烂等情况，须立即就医排查血管病变。