腰椎滑脱分度是什么

腰椎滑脱分度是根据椎体滑移程度划分的临床评估标准，主要分为Ⅰ度至Ⅳ度四个等级。

腰椎滑脱的分度标准基于侧位X线片上椎体相对于相邻椎体的位移比例。Ⅰ度滑脱指椎体向前滑移不超过25%，常见于青少年运动员或先天性峡部裂患者，通常表现为轻度腰痛，可通过核心肌群锻炼和物理治疗缓解。Ⅱ度滑脱为25%-50%位移，多因退行性改变或外伤导致，可能伴随神经根受压症状如下肢放射痛，需结合硬膜外注射或腰围固定治疗。Ⅲ度滑脱达50%-75%，常见于中老年退行性病变，易引发椎管狭窄和马尾综合征，往往需要椎间融合术治疗。Ⅳ度滑脱超过75%属于重度，多合并严重脊柱不稳和神经功能障碍，通常需后路减压复位内固定手术干预。

腰椎滑脱患者应避免负重和剧烈扭转动作，睡眠时选择中等硬度床垫，日常可进行游泳、平板支撑等低冲击运动强化腰背肌。建议每半年复查脊柱动态位X线片监测滑脱进展，出现下肢无力或大小便功能障碍需立即就医。饮食上注意补充维生素D和钙质，肥胖者需控制体重以减轻腰椎负荷。