孩子咳嗽能吃什么水果

孩子咳嗽时可以适量吃雪梨、柚子、枇杷、橙子、苹果等水果，有助于缓解症状。若咳嗽由过敏或感染引起，需遵医嘱配合药物治疗。

一、食物

1、雪梨

雪梨富含水分和维生素C，具有润肺止咳作用，适合干咳或咽喉干燥的孩子。可蒸煮后食用以增强润喉效果，但脾胃虚寒者不宜过量。

2、柚子

柚子含柚皮苷等活性成分，能稀释痰液，缓解痰多型咳嗽。建议剥去白色筋膜后食用，避免刺激胃肠。

3、枇杷

枇杷中的熊果酸和挥发油可舒缓气道痉挛，对急慢性咳嗽均有益。新鲜枇杷需去核食用，也可选择枇杷膏冲服。

4、橙子

橙子维生素C含量高，能增强免疫力，适合感冒引起的咳嗽。榨汁饮用时建议稀释，减少对胃黏膜刺激。

5、苹果

苹果含槲皮素和果胶，具有抗炎和保护呼吸道黏膜作用。蒸熟后更易消化，适合年幼儿童。

二、药物

1、小儿肺热咳喘口服液

用于风热犯肺引起的咳嗽痰黄，含麻黄、苦杏仁等成分，需在医生指导下按年龄调整剂量。

2、氨溴特罗口服溶液

适用于痰液黏稠的支气管炎咳嗽，含盐酸氨溴索和克仑特罗，服药期间需监测心率。

3、乙酰半胱氨酸颗粒

可溶解黏痰，改善呼吸道感染导致的咳嗽，对乙酰氨基酚过敏者禁用。

4、孟鲁司特钠咀嚼片

用于过敏性咳嗽或哮喘伴随症状，需长期服用时应定期评估疗效。

5、小儿止咳糖浆

含甘草流浸膏等镇咳成分，适用于无痰干咳，服药期间避免与其他止咳药同用。

家长需注意观察孩子咳嗽性质及伴随症状，避免食用可能引发过敏的芒果、榴莲等热性水果。保持室内湿度在50%-60%，每日饮水量不少于1000毫升。若咳嗽持续超过1周或出现发热、喘息等症状，应及时就医进行血常规或胸片检查，明确病因后规范治疗。夜间咳嗽明显时可抬高床头15度，减少胃食管反流刺激。