清凉解毒的草药有哪些

清凉解毒的草药主要有金银花、蒲公英、板蓝根、黄芩、鱼腥草等，适用于热毒引起的咽喉肿痛、疮疡肿痛等症状，使用时需遵医嘱。

1、金银花

金银花性寒味甘，具有清热解毒、疏散风热的功效，常用于治疗风热感冒、咽喉肿痛等症状。现代研究表明，金银花含有绿原酸等成分，对多种细菌和病毒有抑制作用。金银花可煎汤内服或外用熏洗，脾胃虚寒者慎用。

2、蒲公英

蒲公英味苦甘性寒，归肝胃经，能清热解毒、消肿散结，适用于乳痈肿痛、目赤咽痛等热毒症状。蒲公英全草可入药，含有蒲公英甾醇等活性成分，具有抗炎作用。鲜品可捣烂外敷，虚寒体质者不宜长期服用。

3、板蓝根

板蓝根性寒味苦，具有清热解毒、凉血利咽的功效，主治温病发热、咽喉肿痛等症。其有效成分靛玉红对流感病毒有抑制作用。板蓝根多制成冲剂或片剂使用，风寒感冒者禁用。

4、黄芩

黄芩苦寒，归肺胆脾胃大肠经，可清热燥湿、泻火解毒，用于湿热黄疸、肺热咳嗽等症。黄芩苷是其重要活性成分，具有抗菌抗病毒作用。黄芩多与其他药物配伍使用，脾胃虚弱者慎服。

5、鱼腥草

鱼腥草辛微寒，归肺经，能清热解毒、消痈排脓，主治肺痈吐脓、热淋涩痛等症。鱼腥草素是其抗菌有效成分，鲜品捣汁外敷可治疮疡。虚寒症及孕妇慎用。

使用清凉解毒草药时应注意体质辨证，避免长期大量服用寒凉药物损伤脾胃。日常可配合饮用菊花茶、绿豆汤等清热饮品，保持饮食清淡，避免辛辣刺激食物。出现严重热毒症状时应及时就医，在医生指导下合理配伍用药，不可自行滥用草药。服药期间注意观察身体反应，如出现腹泻、畏寒等不适需立即停用并咨询医师。