腰椎有横突孔吗

腰椎没有横突孔，横突孔是颈椎特有的解剖结构。

横突孔是颈椎椎体两侧横突上特有的骨性孔道，内有椎动脉和椎静脉通过。腰椎的横突较粗大且向后外侧延伸，主要功能是为肌肉和韧带提供附着点，协助维持脊柱稳定性。由于腰椎不参与椎动脉的走行，其横突结构无需形成孔道，故所有腰椎均无横突孔。这一解剖差异与颈椎需保护椎动脉、腰椎需承担更大负重等功能需求直接相关。

日常生活中需注意保护腰椎，避免久坐或搬运重物时姿势不当。建议加强腰背肌锻炼，如平板支撑、小燕飞等动作，可增强腰椎稳定性。若出现持续腰痛、下肢麻木等症状，应及时就医排查腰椎间盘突出、椎管狭窄等疾病，通过影像学检查明确诊断后，医生可能建议物理治疗、药物干预或手术方案。