阿胶有什么副作用

阿胶的副作用主要与不当使用有关，在遵医嘱或按规定剂量服用的情况下，副作用通常较少且轻微。

阿胶由驴皮熬制而成，性质滋腻，过量或不当服用可能引起胃肠不适，如出现食欲不振、腹胀、大便稀溏等症状。部分人群可能对阿胶或其辅料存在过敏反应，表现为皮肤出现红疹、瘙痒，严重时可能出现胸闷、呼吸困难等。由于阿胶具有补血止血的功效，对于体内有瘀血未清、感冒发热或患有某些特定疾病的人群，服用后可能妨碍病邪外散或加重原有病情。阿胶的滋腻特性还可能影响脾胃的运化功能，长期过量服用可能导致痰湿内生。市面上阿胶产品品质不一，若选购了劣质或非法添加的产品，可能带来未知的健康风险。

使用阿胶前，建议咨询中医师或药师，根据自身体质和健康状况判断是否适宜。服用期间应注意观察身体反应，如出现不适症状应及时停用。日常饮食应保持清淡易消化，避免同时进食过多油腻、生冷食物，以免加重胃肠负担。适量运动有助于气血运行和脾胃健运，可与阿胶的滋补作用相辅相成。储存阿胶时应置于阴凉干燥处，防止受潮变质。对于有特定病史或正在服用其他药物的人群，更应谨慎使用，确保用药安全。