夜盲症护理重在休息
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夜盲症护理重在休息，同时需配合营养补充与眼部保护措施。
夜盲症患者应保证充足睡眠，每日保持7-8小时规律作息，避免熬夜或过度用眼。白天外出时可佩戴防紫外线眼镜，减少强光刺激。饮食上增加动物肝脏、胡萝卜、菠菜等富含维生素A的食物，必要时遵医嘱服用维生素A软胶囊或鱼肝油乳剂。室内环境需保持适度照明，避免突然从明亮处进入黑暗环境。定期进行眼科检查，监测视功能变化，若伴随眼干涩症状可使用玻璃酸钠滴眼液缓解。
建议患者避免长时间驾驶或夜间单独外出活动，居家时可设置夜间照明小夜灯。日常可适量食用深色蔬菜水果补充叶黄素，如羽衣甘蓝和蓝莓。注意用眼卫生，避免揉搓眼睛，强光环境下可间歇性闭眼休息。若症状持续加重或出现视野缺损，应及时就医排除视网膜色素变性等疾病可能。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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