龙球果是寒性还是热性的

龙球果属于温性水果，既不属于寒性也不属于热性。龙球果又称龙宫果或龙功果，是东南亚地区常见的热带水果，其性味平和，具有生津止渴、补充能量等作用，适合多数人群适量食用。

龙球果果肉富含果糖、维生素C及钾等矿物质，能快速缓解疲劳感，对胃肠黏膜无刺激性。传统医学认为其性质接近荔枝但更为温和，食用后不会引发明显燥热或寒凉反应。需注意成熟度不足的果实可能含少量单宁酸，过量食用可能引起轻微涩口感，建议选择表皮金黄、果肉透明的成熟果实。

龙球果的保存需避免潮湿环境，未剥皮时可常温存放2-3天，剥开后建议尽快食用。糖尿病患者应控制单次摄入量，过敏体质者首次食用可先尝试少量。食用时可搭配山竹、芒果等热带水果平衡营养摄入，但不建议与高蛋白食物同食以免影响消化吸收效率。