乳头内陷并且开裂怎么办呢

乳头内陷并且开裂可通过手法牵拉、温水清洁、外用药物、乳头矫正器、手术治疗等方式改善。乳头内陷可能由先天发育异常、乳腺导管短缩、炎症刺激、外伤、肿瘤压迫等因素引起，开裂多与摩擦损伤、感染、湿疹、维生素缺乏、哺乳方式不当有关。

1、手法牵拉

每日温水清洗后，用拇指和食指捏住乳晕向外缓慢牵拉5-10秒，重复10-15次。先天性轻度内陷者坚持3-6个月可能改善。操作前需修剪指甲避免划伤，哺乳期女性需在医生指导下进行。

2、温水清洁

使用38-40℃温水每日清洗2次，动作轻柔避免摩擦开裂处。清洗后可涂抹医用凡士林保持湿润，严重开裂时可用生理盐水湿敷5分钟。禁止使用肥皂或酒精等刺激性物品。

3、外用药物

合并感染时可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、红霉素软膏等抗生素药膏。湿疹导致的开裂可短期应用丁酸氢化可的松乳膏。维生素E乳膏有助于修复皲裂，哺乳期用药需咨询医生。

4、乳头矫正器

通过负压吸引装置持续牵引内陷乳头，每日使用1-2小时，需选择医用级硅胶材质。矫正期间注意观察皮肤是否出现缺血发白，哺乳期使用可能影响乳汁排出。

5、手术治疗

重度内陷或保守治疗无效者可考虑乳头成形术，常见术式包括导管松解术、乳晕缩小术等。术后需保持伤口干燥，穿戴无钢圈内衣，避免剧烈运动2-3周。肿瘤压迫导致者需先处理原发病。

日常应选择棉质透气内衣避免摩擦，哺乳期女性需掌握正确衔乳姿势，每次哺乳后涂抹羊脂膏保护。饮食注意补充维生素B2、维生素E及优质蛋白，如鸡蛋、瘦肉、西蓝花等。出现化脓、出血或持续疼痛时应及时至乳腺外科就诊，禁止自行挑破或撕扯痂皮。长期不愈的乳头开裂需排查湿疹、佩吉特病等特殊情况。