外痔疮伴有出血怎么办

外痔疮伴有出血可通过温水坐浴、局部用药、调整饮食、保持清洁、手术治疗等方式缓解。外痔出血通常由便秘、久坐、辛辣饮食、静脉曲张、感染等因素引起。

1、温水坐浴

每日用40℃左右温水坐浴10-15分钟，有助于促进肛门血液循环，减轻水肿和疼痛。坐浴后可轻柔擦干患处，避免用力擦拭导致出血加重。建议在排便后进行，每日重复2-3次。

2、局部用药

遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、普济痔疮栓等药物，可缓解炎症和止血。药物需清洁双手后涂抹或塞入肛门，使用期间避免抓挠患处。若出现皮肤过敏需立即停用。

3、调整饮食

增加膳食纤维摄入，如燕麦、西蓝花、火龙果等，每日饮水超过1500毫升。避免饮酒及辛辣刺激食物，减少油炸食品摄入。规律进食可软化粪便，降低排便时对痔疮的摩擦。

4、保持清洁

排便后使用柔软无香纸巾清洁，或用水冲洗后拍干。选择纯棉透气内裤并每日更换，避免局部潮湿滋生细菌。夜间可侧卧减少肛门压力。

5、手术治疗

若保守治疗无效或出血严重，可考虑痔切除术、胶圈套扎术等。术后需保持伤口干燥，遵医嘱使用抗生素预防感染。手术治疗可能与痔核脱出程度、血栓形成等因素有关。

日常应避免久坐久站，每小时活动5分钟以减轻盆腔压力；养成定时排便习惯，如厕时不玩手机；可进行提肛运动增强括约肌功能，每日3组每组10次；若出血持续超过3天或出现头晕乏力等贫血症状，需及时就医排查其他肛肠疾病。